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日志

身體,目標(biāo),工作

熱度 12已有 1267 次閱讀2010-9-16 21:51 |

    兩年前想努力使自己有些高的血壓降下來(lái),,沒(méi)能做到,。
    目標(biāo),兩年前還覺(jué)得比較有點(diǎn)清晰的樣子,,至少?zèng)Q知道自己應(yīng)如何走下去,,可是近兩個(gè)月,什么都沒(méi)有,。
    工作,,漸漸兩年來(lái)變得更象只為了活下去。當(dāng)初還覺(jué)得和興趣有點(diǎn)關(guān)系,。做自己感興趣的事,,這種感覺(jué)還是比較好的。
     無(wú)意間,,六月份以來(lái),,我的血壓居然降了,而且往后的都可以降到120/80.很正常的血壓,。算是無(wú)意功成吧,。開(kāi)始懷疑自己的那個(gè)電子血壓計(jì)出毛病了。后來(lái)在外面測(cè),,又有過(guò)波動(dòng),,終于確認(rèn)是降了。 也真正知道原因了,,長(zhǎng)期大腦處在運(yùn)行狀態(tài),。久了,就成了和種習(xí)慣高壓了,。 而其實(shí)這兩年來(lái),,工作上,,我基本上都是屬在一種很輕松的狀態(tài)。因?yàn)闊o(wú)業(yè)的時(shí)間這一年來(lái),,都有半年不上班了,。失去了工作,身體的一項(xiàng)健康指標(biāo)回復(fù)正常,。算是所謂的有得有失吧,。
     過(guò)敏性鼻炎,去年也變得比較嚴(yán)重,,我后來(lái)也試過(guò)一些治療方法,,當(dāng)然是比較簡(jiǎn)單的那種。覺(jué)得還是中藥可行,。斷續(xù)吃過(guò)幾個(gè)方子,。終于在七月份回家試的現(xiàn)行方子比較有效。這段時(shí)間堅(jiān)持吃了十來(lái)天,,感覺(jué)沒(méi)有什么癥狀,。唉,想想,,出來(lái)廣東,,小毛病倒是不少�,?照{(diào)病都覺(jué)得也有了,。不能吹久的空調(diào)。身體的血液循環(huán)似乎有些不是很好,,比較容易發(fā)冷,。
     工作,其實(shí)去年因?yàn)樗^的金融危機(jī),,變得后不穩(wěn),。所以,前段時(shí)間一直是無(wú)業(yè)狀態(tài),。無(wú)意中,,更象有些糊里湖涂,居然從事非標(biāo)了,。待遇也突然間達(dá)到了以前想達(dá)到的,。因?yàn)槊嬖嚂r(shí),發(fā)現(xiàn)自己這兩年無(wú)意中有所提高了,,雖然并沒(méi)有學(xué)習(xí),。也又開(kāi)始提起點(diǎn)工作的興趣了。也有了目標(biāo):短期的,。不管是長(zhǎng)遠(yuǎn)還是當(dāng)前,,目標(biāo)就是目標(biāo),。
 
     一些事情方面的認(rèn)識(shí)。雖然也更進(jìn)步,。不過(guò),,言行性情跟不上思想。也只能先解決切身問(wèn)題,�,;橐鲆皇聝赡昵皵[在首位來(lái)努力,還是沒(méi)有實(shí)質(zhì)結(jié)果,。
      也許許多事如太極前人所說(shuō):無(wú)意功成,。 有心求柔,,無(wú)意成剛,。
      曾經(jīng)的目標(biāo),實(shí)現(xiàn)了,,雖然時(shí)間上有些遲了,。但這種感覺(jué)在還是覺(jué)得挺好的。特別是在自己覺(jué)得沒(méi)有目標(biāo),,沒(méi)有方向,,不是迷茫,只是覺(jué)得太多的厭倦,。 就象一棵快枯死的樹(shù),,本來(lái)是等死,因?yàn)楦珊堤昧�,。居然在一個(gè)大晴天中,,變天了。下起了小雨,。所以寫(xiě)一下,。
       寫(xiě)完看了一下,發(fā)現(xiàn),,頭有些發(fā)暈的時(shí)候,,寫(xiě)的都有些不大順。這段話是蛇足,。
 

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發(fā)表評(píng)論 評(píng)論 (6 個(gè)評(píng)論)

回復(fù) 深南大道 2010-9-17 08:54
龍首在哪
樓主的方子可以共享下``````~~~
關(guān)于工作,,最多我就上火,發(fā)脾氣,,犯不著高度緊張,。。,。
回復(fù) 羚羊 2010-9-17 09:02
有一個(gè)健康的身體才會(huì)有一個(gè)好的心情
一般男人需補(bǔ)氣,,女人需補(bǔ)血,,樓主怕冷要補(bǔ)血,
氣血通了,,人毛病也沒(méi)了
建議你:紅棗(10枚)+桂圓肉(10枚)+姜(兩片)用水煮10分中(姜秋天不用),,我對(duì)你的鼻咽方子也感興趣(喜歡收集這方便知識(shí))^_^
回復(fù) 老鷹 2010-9-17 14:09
身體一定要放在第一位!
回復(fù) 意力 2010-9-17 19:22
中藥講究對(duì)癥下藥,。我這兩年都是以手試藥一樣,,感冒一般不到堅(jiān)持不住,我都中藥解決,。上火牙痛吃錯(cuò)過(guò)一次,。方子也是從本草綱目上找,還有就是80年代的〈千家妙方〉,。不過(guò)我的高血壓不是吃藥的,。
回復(fù) 意力 2010-9-17 19:27
羚羊: 有一個(gè)健康的身體才會(huì)有一個(gè)好的心情
一般男人需補(bǔ)氣,女人需補(bǔ)血,,樓主怕冷要補(bǔ)血,,
氣血通了,人毛病也沒(méi)了
建議你:紅棗(10枚)+桂圓肉(10枚)+姜(兩片
我那方子啊,。有補(bǔ)腎,,祛寒作用的。呵呵,。應(yīng)是有些腎虛了
不過(guò)我的身體屬于寒質(zhì)體質(zhì),,行血能力相對(duì)不是很好,冬天容易生凍瘡,。血不足的表應(yīng)是容易頭暈,。我的不是血不足了。身體長(zhǎng)期不注意,,屬于亞健康了�,,F(xiàn)用的鼻炎方子如下:
白蒺藜 10克 川芎 10克 白芷 10克 細(xì)辛 3克 蓽拔 5克 烏梅 10克 枸杞 12克 桑椹 12克 白芍 12克 蛇床子 10克 鎖陽(yáng) 10克 淫羊藿 10克
回復(fù) 意力 2010-9-17 19:36
老鷹: 身體一定要放在第一位!
是啊,。這也是上個(gè)月回家一趟,,更是明確這點(diǎn)。只是多年養(yǎng)成的晚睡,,不注意休息,,還真要花上不少時(shí)間來(lái)克服。 好在還算知道如何注意身體,,只是一直做不到而已,。 只是,目前又要在工作上努力一下,,身體相對(duì)也要有點(diǎn)影響了,。

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