我在美國生了兩個孩子，生育前后都有培訓(xùn)班,，家庭醫(yī)生每次洗腦讓我受益匪淺,，我的兩個寶寶在嬰兒時期乖巧得好像家里沒有小嬰兒，我甚至疑心她們會不會哭,？如今外婆常拿這句傻話笑我,。回國后看到朋友或鄰居們被小祖宗折磨得精疲力竭,，想著將媽媽經(jīng)寫下來,，或許可以幫到被小祖宗弄得手忙腳亂、身心疲憊的年輕爸爸媽媽,。再次感謝南加州著名的兒科醫(yī)生JANE GU,，這幾年在她的指導(dǎo)下學(xué)到很多一輩子都受益的育兒寶典。

 

絕招一
如何讓小寶寶不哭
愛哭的BABY都是爸媽教出來的,。才出生的小BABY聽不懂話,，他們靠條件反射來做判斷。中國的家長一聽到孩子哭就抱起來,。JANE GU醫(yī)生反復(fù)告誡我：孩子一哭就放下來,，不哭才抱起來，正好反過來,。這樣一來,，再小的孩子都能明白，不哭的時候才有得抱,，這招極靈。放下愛哭的孩子開始訓(xùn)練,，看著時鐘,，不要抱讓她哭，準(zhǔn)備等10分鐘再抱,。第一次可以設(shè)定5分鐘,，以后一次比一次時間拉長，我的妞妞第一次就沒有熬到5分鐘,，大約3分半的時候就停了,，我已經(jīng)心疼得肝腸寸斷自己都快哭了，一定要忍住了,。讓孩子知道哭聲是叫不來媽媽的,。訓(xùn)練“不哭的孩子”要排除4個哭的其他原因：尿了、病了,、餓了,，困了。上帝保佑,，我家兩個孩子都不會無理由哭,，偶爾哭一下當(dāng)作運動也是極少數(shù),，妞妞和妙妙100%是快樂的寶寶，躺在床上都咯咯笑出聲的孩子,。

 

 

絕招二
如何讓剛出生的小寶寶一覺睡到天亮
美國醫(yī)生再三批評我：你不是好媽媽,，隔壁的孩子一睡到天亮，隔壁的媽媽是好媽媽,，你不是,！每次去看家庭醫(yī)生我都挨批評，原因是我晚上要喂奶1-2次,，抱怨養(yǎng)孩子很累很辛苦,。醫(yī)生告訴我一個觀念：人類晚上不需要進(jìn)食！我傻乎乎問,，為什么呢,？醫(yī)生沒辦法，只好大聲說：因為我們是人類,！我印象極深,，妞爸早就笑彎腰了。很顯然,，我擔(dān)心BABY晚上會餓根本是多余的,，10-12小時的連續(xù)睡眠，對孩子來說比吃奶重要100倍,！我們被老大妞妞折磨很慘,，晚上吃一頓奶的壞習(xí)慣一直延續(xù)到快2歲。養(yǎng)老二的時候按照醫(yī)生說的,，徹底讓我和老公解脫出來,，從剛出生到一個禮拜我家妙妙被訓(xùn)練距離5個小時才吃奶，2個禮拜之后,，孩子就能睡天亮了,。晚上不需要吃奶！�,。,。ㄈ齻�感嘆號是請媽媽們切記的意思）

絕招三
如何讓寶寶自己靜靜入睡，不要搖晃
醫(yī)生說,，一個快樂的BABY會睡在床上唱歌的（不是真唱,，是嬰兒咿咿呀呀）！嬰兒的大部分時光都需要在床上度過,，這里請爸爸媽媽們記住,，床是不會動的！所以，抱起嬰兒的時候不要搖晃,，不要來回走動,，更不要這樣哄孩子睡覺，輕輕放在床上讓他自己睡就好,。再說一次,，床是不會動的。爸爸媽媽你們沒有權(quán)利剝奪孩子躺在床上享受快樂的權(quán)利,。還有更重要的就是,，興奮的家長不要用力和孩子“瘋鬧”，孩子的大腦在嬰兒時期還是膠狀的果凍狀態(tài),，很容易受傷,。

 

 

絕招四
趴著睡養(yǎng)美女
個人經(jīng)驗，孩子趴著睡覺比仰著睡得安穩(wěn),，才出生的孩子心臟朝下,，幾乎不會一驚一驚的狀態(tài)，模仿子宮被包裹的狀態(tài),。另一個最大的好處是改變亞洲人的大餅?zāi)槪?天之內(nèi)的嬰兒需要1個小時幫忙翻臉,，5天之后，我家妞就會自己左右轉(zhuǎn)向自如了,。妞是標(biāo)準(zhǔn)的小臉,，和生出來的時候大方臉好像變了一個孩子，呵呵,，得意,。老二妙妙的臉沒有刻意這樣做，那時候妞妞需要人照顧,，沒有精力1個小時翻頭的精力了,，很可惜。這個機(jī)會只有在出生到3個月之內(nèi)有效,，大了就沒用了,。

 

 

絕招五
寶寶的抵抗力比你強(qiáng)十倍
爸爸媽媽穿2件,，寶寶絕不能穿2件半,，只能比你穿的少，不能比你穿的多,。我家兩個孩子都十分強(qiáng)壯,，冷熱其實很好控制，偶爾看到兒童醫(yī)院發(fā)燒的孩子被花被子棉襖裹著一層一層的,，可憐啊,，孩子不會說話，都是家長害的。

絕招六
拒絕抗生素,！
感冒發(fā)燒是孩子成長的過程,，是增強(qiáng)抵抗力的過程。我家寶寶發(fā)燒了最常用的就是用冰敷,，用有拉鏈的保鮮袋裝冰塊,，用干凈毛巾裹了冰敷在全身，30分鐘一定退燒,。燒厲害了配點美林或泰諾,。如果是著涼了感冒沒有發(fā)燒，就讓孩子吊著鼻涕沒有事,，幾天就好,。不要相信任何藥能治療感冒。到目前為止,，除了去年的手足口被醫(yī)院騙進(jìn)去那一次之外,，我家2個孩子從來沒有掛過鹽水和注射過抗生素。在美國,，是那種要死的病才注射抗生素的,，在中國注射室的景觀，嚇壞了妞妞的爸爸,，那個景象讓人發(fā)毛他說,。一排一排的吊針，打手打頭打腳的小孩子們在媽媽爸爸爺爺奶奶的陪護(hù)下掛鹽水,。集中營莫過如此,，很恐怖�,；ㄥX不說,，更可怕的是體內(nèi)的細(xì)菌大戰(zhàn)存留的各種毒越來越多，周期性的需要掛鹽水來壓下去,，常常聽到媽媽們說,，有一點癥狀馬上掛水壓下去，十分得意,。我為她們的無知十分惋惜,。我的孩子越來越健壯，從不生病,，病了也幾天自己好,，基本不治療。鄰居的孩子半夜跑醫(yī)院,，累的人仰馬翻樂此不疲,，從這點看我是好媽媽,。

絕招七
天天洗澡，用清水,，少用沐浴露
我的2個寶寶健康的另外一個原因是天天洗澡,，天天洗澡是必要的。記得我生完孩子出來,，準(zhǔn)備聽我媽媽的教誨躺著不動,，打算熬到第二天才洗澡，護(hù)士驚訝地拉我起來洗澡“不管你什么傳統(tǒng),，把汗水和細(xì)菌都洗掉才會健康”,。我被誤會成個臟媽媽被拖去洗澡，當(dāng)然要說明的是我生兩個都是順產(chǎn),。產(chǎn)婦如此,何況小孩子,？孩子每天運動量大，臭汗奶腥味便便尿尿什么味道都有,，一定要洗澡,，不能隔天才洗。這也是健康不生病的重要原因,，他們不會著涼的,，抵抗力比成人強(qiáng)十倍。醫(yī)生交代：寶寶洗澡盡量用清水,，再名牌的嬰兒產(chǎn)品都不如清水好,，不要用任何沐浴露、洗發(fā)水,，清水最最好,！醫(yī)生說盡量不用，一定要用的話一個星期用一次沐浴露就好,，我家是三天用一次（我覺得一周太長了,，心理作用）。

 

 

絕招八
沒有奶不夠吃的媽媽,，只有不想喂奶的媽媽
能吃到2歲半是天下最幸福的寶寶,。JANE GU醫(yī)生說，沒有奶不夠吃的媽媽,，只有不想喂奶的媽媽,，孩子的食量多大，媽媽的奶就有多少,，生雙胞胎的媽媽的奶同樣夠兩個孩子吃,。這一點我很失敗,，盡管GU醫(yī)生用筆畫了一個圓圈,，她告訴我,，你的孩子吃多少，你就能生產(chǎn)多少,，你覺得奶不夠,，加奶粉進(jìn)去，奶就會真的不夠,，最后就沒了,，事實證明我后來真的越來越少直到?jīng)]了。孩子不會說話,，她吃飽沒有很難知道,，媽媽覺得奶少了就放棄母奶，就補(bǔ)奶粉,，其實是告訴自己的身體,，我只能生產(chǎn)這么多了。要相信自己能當(dāng)頭稱職的奶牛,。如果再生一個,，一定要證明一下。生完小孩第三天就去醫(yī)院參加“喂奶班”,，幾個媽媽帶嬰兒圍成一圈,，有黑媽媽白媽媽和亞洲媽媽，喂奶課用的是那種很舒服的沙發(fā),，腳下有墊腳的專用凳子,。醫(yī)生們將孩子脫光，包括尿布,，然后稱BABY的重量精確到小數(shù)點后面2位數(shù),。然后讓我們抱孩子喂奶，不準(zhǔn)穿衣服只穿尿布,。醫(yī)生一對一教媽媽們?nèi)绾巫尯⒆右豢诰鸵��?zhǔn)奶頭,，如何保護(hù)奶頭，一次一次訓(xùn)練,，期間有別的媽媽來用免費提供的吸奶機(jī)下奶,，用塑料袋裝回家。我剛開始的害羞和尷尬慢慢沒有了,，呵呵,，我在家完全不知道妞妞吃了多少，這下好了,，一堂課下來,，馬上稱孩子份量，我妞妞吃了不少,，好像是那天的第二名,，前后數(shù)據(jù)證明,，我有奶。

絕招九
寶寶吃奶睡著怎么辦,？
BABY被媽媽抱著舒服又安全,，沒吃飽就睡著了，醒了又吃兩口,，折磨媽媽,，寶寶也吃不飽睡不好，害人害己,。訓(xùn)練班里學(xué)到最有用的一招,，如何弄醒孩子讓他們專心吃奶，就是脫衣服,！脫得就剩尿布,，醫(yī)生告訴我，放心吧,，你抱著她有媽媽的體溫,，這體溫能保證嬰兒不會著涼，溫度剛剛好,，BABY有一點涼意,，他們會用心進(jìn)餐（她說的真是進(jìn)餐，呵呵）,。放心吧,，這些看起來弱不禁風(fēng)的小東西，從媽媽母體帶出來的抵抗力比成人強(qiáng)10倍,，喂奶的產(chǎn)婦也不容易病,，這就是繁殖的力量。（當(dāng)然室內(nèi)的溫度是有一定溫暖的,，國內(nèi)無空調(diào)寒冷地區(qū)的人不要對照模仿誤會）

絕招十
母奶是最好的“抗生素”
妞妞大概10來天的時候,，一只眼睛發(fā)炎化膿了，我和妞爸嚇得抱到醫(yī)院,，還是急診,，兒科的男醫(yī)生問，你喂奶還是奶粉,，我說母奶,。他說擠點出來放進(jìn)孩子眼睛，BABY就會好,。What? 我排隊等急診老半天就這么打發(fā)我回家了,。于是如法炮制，母奶當(dāng)藥,，幾天后妞妞果然見好,，是否母奶的原因還是不清不楚,，美國醫(yī)生忽悠得或許有點道理吧�,？傊�母奶是好東西。

絕招十一
你會換尿布嗎,？
廢話,，養(yǎng)孩子的誰不會換尿布呢？不一定哦,。你是否有被孩子噴到尿或臭便便的時候呢,？一天洗5次床單是我的最高記錄。換尿布的時候,，每次來的新阿姨都要重新教一遍,，竅門就是把干凈尿布放在臭尿布下面，再打開尿布,，擦干凈抽出來,，這樣即使孩子正好那時候又便又尿，你的床單保住了,。習(xí)慣這么做以后,，永遠(yuǎn)沒有意外發(fā)生。

絕招十二
你會拍嗝嗎,？
姿勢一,，趴在肩膀上輕拍孩子后背，這種是傳統(tǒng)姿勢,，很多時候不太容易拍出來嗝,。
姿勢二：讓孩子側(cè)坐在腿上，左手托著孩子的脖子,，撐起下巴,，右手拍后背，這樣效率極高,，通常十幾下就拍出嗝了,。臨睡的最后一頓奶，一定要喂飽足了,，拍完嗝繼續(xù)喂,，我家妙妙2禮拜就睡整晚就是用這招，拍完嗝還可以再喂2-3次,，直到她真的不吃了,，小嘴巴往外推奶瓶的狀態(tài)，妙妙就能睡到天亮,。

絕招十三
早點吃五谷雜糧
4個月吃米粉再大點跟大人一起吃東西,，孩子長大不太會偏食,，早點吃和成人一樣的食物對孩子有好處。6顆牙的時候,，JANE GU醫(yī)生說,，她已經(jīng)可以用這幾顆牙齒吃很多東西了，什么都可以喂,，沒有不能吃的,。
 

絕招十四
別破壞寶寶的專注力
再小的寶寶玩玩具或看電視或看圖畫書的時候，請家里的阿姨或者任何人都別打斷她們,。即使是吃飯的時間到了,，晚一點也沒有關(guān)系。培養(yǎng)孩子的專注力就等于培養(yǎng)她們長大了能注意力集中做任何事情,。我家妞妞專注力很好,，她喜歡的事，比如拼圖,，一個下午幾個鐘頭不抬頭,，沒有人叫她，除了尿尿之外,。最怕那種大呼小叫逗孩子的長輩們,，自以為聰明，邊看電視邊問問題,。閉嘴,，請安靜。給孩子一個專注的環(huán)境吧,。

 

 

絕招十五
慢慢走路,，小聲說話
身體力行很重要，大人怎樣的孩子都會學(xué),。難得遇到上海一位陸老師,，教孩子慢慢走路，輕聲說話,，人家聽得到就好了,，別那么大聲�,；亓思亦l(xiāng),，小區(qū)的幼兒園老師教孩子們扯起嗓門唱歌，我在一旁看,，心想完了,，培養(yǎng)了半天的小淑女被漢派文化同化了，哈哈，如今的妞妞熱干面一樣的個性十足,，整個兒一辣妹,。大環(huán)境很厲害，幾乎沒有不被同化的可能,。

 

絕招十六
只要沒有生命危險,，鼓勵寶寶試試看，摸摸看
中國父母禮節(jié)有余,，膽子太小,。“別動,，危險,，站起來地上臟,，別摸,，會刺到。,。,。。不許這樣,，不許那樣”美國父母最常說的卻是“Try it! ”試試看,，摸摸看。鼓勵寶寶,，只要沒有生命危險,，不要阻止孩子用他們的小手嘗試和認(rèn)識世界。大不了衣服弄臟,，地上滾來滾去的寶寶時光很短,，飯粒菜湯翻了一地，大不了掃一下他們會早學(xué)會吃飯甚至用筷子,，玩水大不了感冒,，玩沙子大不了進(jìn)鞋子難受難清潔�,？傊�有很多阻礙孩子快樂的條條框框,，促使我們的小天使們越來越快地變成成人，變成聽話和懂事的孩子,�,？鞓返谝恢匾�，衣服臟了不重要,，只要沒有生命危險,，不要阻止我的孩子。

 

 

 

絕招十七
也是最重要的一招，一天只能批評兩次,！
父母也不可以隨便批評寶寶,，一天只能批評兩次，兩次用完了就等明天的配額吧,。美國老師這么慎重交代的,。于是，寶寶外婆說：“你的孩子一天10次都不夠,，2次的話我10分鐘就用完了,，這太難了。我大笑,。在嬰兒的時期,，批評有用嗎？拉個便便也被阿姨批評“寶寶又干壞事了”我會反問阿姨,，你有哪天不拉屎嗎,？