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機械社區(qū)

標題: 忘性太大了,,怎么辦,! [打印本頁]

作者: 憨老馬    時間: 2008-8-27 09:34
年紀逐漸大了,隨之而來的一個很大的困惑:就是忘性,。書上也說了,,這是避免不了的事,,很久以前甚至是孩童年代的事情還歷歷在目,但是近期前甚至是一眨眼工夫的事卻茫然不知所以,。比方聽電話,,邊聽邊“哦哦”地答應,但一放下電話,,咦,,我剛才答應誰什么事啦!,?完啦,。所以現(xiàn)在我一聽到鈴響,首先拿起的不是聽筒,,而是筆和紙,。
聽說吃核桃可以有點幫助,,不知是真是假,也吃了不少,,沒什么感覺(老廣那句:吾好都得餐菜),。
再過幾年,萬一老人癡呆了,,怎么辦,!郁悶之中,誰可以搭救我,!
作者: wcjdir    時間: 2008-8-27 09:44
小事忘記就忘記了,重要的事呢記在本子上.人的精力是有限的,何必為些芝麻蒜皮的小事勞神呢
作者: 羚羊    時間: 2008-8-27 09:45
把這看為正�,,F(xiàn)象就沒什么了,為什么說人越老越小是有道理的�,,F(xiàn)在我每天堅持吃3~4個核桃,,今年背日語感覺比去年輕松多了,也不知道是否核桃在作怪^_^,,我想過該問題,,如果當記憶不好了,就得濫筆頭+便簽分類放了,。
作者: 憨老馬    時間: 2008-8-27 09:52
wcjdir: 小事忘記就忘記了,重要的事呢記在本子上.人的精力是有限的,何必為些芝麻蒜皮的小事勞神呢
說的也是,,呵呵!
作者: 憨老馬    時間: 2008-8-27 09:52
羚羊: 把這看為正�,,F(xiàn)象就沒什么了,,為什么說人越老越小是有道理的。現(xiàn)在我每天堅持吃3~4個核桃,,今年背日語感覺比去年輕松多了,,也不知道是否核桃在作怪^_^,我想
您也吃核桃,,看來我也沒錯,。
作者: 巍峨的山峰    時間: 2008-8-27 09:54
我?guī)煾凳沁@么做的:把要辦的事情記錄存在手機備忘錄里,然后按日期及時間順序設置提醒鈴聲,,到點了就提醒,,聽他說效果不錯。
不過這樣治標不治本,,以前看電視說是適量的運動可以調節(jié)和改善大腦的功能,,促進腦細胞代謝,延緩大腦老化,,您可以試試,。
作者: 天思    時間: 2008-8-27 09:57
我前兩年也出現(xiàn)這些情況,比方說鑰匙,,剛剛放起來就忘記放哪里了,,上班之前找半天,,還有出門的時候明明是關門的,走了之后再回來確認一下,,因為自己不記得關沒關門了,。后來不知道什么時候又好了
作者: 孤酒    時間: 2008-8-27 10:00
人的大腦是有限的,所以經(jīng)常忘記一些東西,,才能再記住一些東西,。那些不重要的、讓人勞神的,,忘了就忘了吧,。呵呵
不過重要的東西還是要借助于紙和筆,好腦子不如破筆頭,!
作者: 羚羊    時間: 2008-8-27 10:06
天思: 我前兩年也出現(xiàn)這些情況,,比方說鑰匙,,剛剛放起來就忘記放哪里了,,上班之前找半天,還有出門的時候明明是關門的,,走了之后再回來確認一下,,因為自己不記得關沒
我原來回家放鑰匙就沒固定地方,當上班時間到了,,有時候找得一塌糊涂,,現(xiàn)在就專門固定放一個地方,沒找鑰匙的現(xiàn)象發(fā)生了
作者: 羚羊    時間: 2008-8-27 10:07
巍峨的山峰: 我?guī)煾凳沁@么做的:把要辦的事情記錄存在手機備忘錄里,,然后按日期及時間順序設置提醒鈴聲,,到點了就提醒,聽他說效果不錯,。   不過這樣治標不治本,,以前看電
這是好方法,不過手機功能我就沒充分利用
作者: 金色的黎明    時間: 2008-8-27 10:12
您是太累了吧,可以嘗試多到山里走走,放松,腦部氧氣充足,多看些笑話,讓精神完全放松,心里不要總是擱著事情,可以吃些金藍鯊,補氧的,呵呵,制造類的企業(yè)環(huán)境總是問題
作者: 憨老馬    時間: 2008-8-27 10:24
天思: 我前兩年也出現(xiàn)這些情況,,比方說鑰匙,,剛剛放起來就忘記放哪里了,上班之前找半天,,還有出門的時候明明是關門的,,走了之后再回來確認一下,因為自己不記得關沒
您這情況應該是輕微的神經(jīng)衰弱吧,。
我的鑰匙必須在門外的某個角落里藏著一把的,,因為撬太多次的鎖啦。
作者: 天思    時間: 2008-8-27 10:32
我也不是亂丟鑰匙的那種,,鑰匙和錢包等類的東西都是放在常放的地方,,但是地方不是一個,,地方多了,放的太安全了,,安全得連自己都找不到了,,呵呵
作者: 羚羊    時間: 2008-8-27 10:33
憨老馬: 您這情況應該是輕微的神經(jīng)衰弱吧。   我的鑰匙必須在門外的某個角落里藏著一把的,,因為撬太多次的鎖啦,。
哈哈,我打算當一回小偷,,我家的門出門必須要鑰匙才能夠鎖上
作者: 天思    時間: 2008-8-27 10:34
也可能吧,,我記得那段健忘的時候工作特別忙,可能是這個原因,,有的時候隨身的東西放得太安全了,,安全得連自己都找不到,呵呵
作者: 憨老馬    時間: 2008-8-27 10:38
羚羊: 哈哈,,我打算當一回小偷,,我家的門出門必須要鑰匙才能夠鎖上
偷得到的算您厲害,有的時候連我自己都忘了在哪啦,!
作者: 憨老馬    時間: 2008-8-27 10:44
金色的黎明: 您是太累了吧,可以嘗試多到山里走走,放松,腦部氧氣充足,多看些笑話,讓精神完全放松,心里不要總是擱著事情,可以吃些金藍鯊,補氧的,呵呵,制造類的企業(yè)環(huán)境總是問題
也有一點點啦,,我這里是農村地方,空氣好得很,。
作者: 懷念昔日熊貓    時間: 2008-8-27 10:56
我也是,,經(jīng)常忘事,俺30都不到啊
作者: 憨老馬    時間: 2008-8-27 10:59
懷念昔日熊貓: 我也是,,經(jīng)常忘事,,俺30都不到啊
不可能吧!
作者: 海哥007    時間: 2008-8-27 11:49
我也是,,經(jīng)常忘事,。為此去看醫(yī)生:
醫(yī)生:你怎么不好?
我:經(jīng)常忘事,。
醫(yī)生:此癥狀是什么時候開始有的,?
我:什么癥狀?
醫(yī)生:剛才你說忘事癥狀,。
我:什么 忘事,?我說了嗎?
作者: 憨老馬    時間: 2008-8-27 11:54
海哥007: 我也是,,經(jīng)常忘事,。為此去看醫(yī)生:   醫(yī)生:你怎么不好?   我:經(jīng)常忘事。   醫(yī)生:此癥狀是什么時候開始有的,?   我:什么癥狀,?   醫(yī)生:剛才你說忘事癥狀
呵呵,挺幽默,!
我今天早上忘了帶手機,,可憐了一些習慣打手機的朋友啦。
作者: 火焰    時間: 2008-8-27 11:57
我怕忘記就是用筆記:)
作者: 卓信    時間: 2008-8-27 12:16
沒那么嚴重啦
作者: 懷念昔日熊貓    時間: 2008-8-27 12:17
我真的經(jīng)常想不起來要辦什么事,,比如記得要去銀行,,到了銀行發(fā)現(xiàn)沒帶銀行卡,還會忘記帶鑰匙,,忘記有沒有鎖門之類的,。是不是得了失憶癥啊,呵呵
作者: 妮娜    時間: 2008-8-27 12:24
都會有點,,只是情況輕重而已!!適當?shù)臅r候多動筆就是了!!建議多吃腦類!!
作者: 深南大道    時間: 2008-8-27 12:33
哈哈,,自打畢業(yè)以后我就沒記過東西了~~~
你要是問我昨天吃了什么,我記得有米飯,,面
其他就忘記啦,,哈哈~~~
必要的時候我會把一些事情記到本子上的,周五寫周報就不用靠腦子回憶了~~~
作者: 雪絨花    時間: 2008-8-27 12:45
我從小就忘事,我姥姥還曾經(jīng)納悶:她什么都記不住,怎么還老能考100分?
作者: 憨老馬    時間: 2008-8-27 13:18
雪絨花: 我從小就忘事,我姥姥還曾經(jīng)納悶:她什么都記不住,怎么還老能考100分?
天才+神女�,�,!
作者: 憨老馬    時間: 2008-8-27 13:21
妮娜: 都會有點,,只是情況輕重而已!!適當?shù)臅r候多動筆就是了!!建議多吃腦類!!
以形補形,,廣東人最厲害啦,可您叫我吃什么腦呢,!豬腦,、猴腦還是人腦。(可怕)
作者: 金色的黎明    時間: 2008-8-27 13:25
憨老馬: 也有一點點啦,,我這里是農村地方,,空氣好得很。
我這里也是農村,騎車十幾分鐘就可以進到山里,這邊邊有個水庫,不錯!進到山里的感覺很舒服,每次回家坐車,進到山里深吸一口氣,神清氣爽!
作者: 雪絨花    時間: 2008-8-27 13:26
憨老馬: 以形補形,,廣東人最厲害啦,,可您叫我吃什么腦呢!豬腦,、猴腦還是人腦,。(可怕)
哈哈
作者: 妮娜    時間: 2008-8-27 14:30
憨老馬: 以形補形,廣東人最厲害啦,,可您叫我吃什么腦呢,!豬腦、猴腦還是人腦,。(可怕)
啊,,人腦,,恐怖。想得太遠拉,,下次你來上海,,請你吃魚腦,到目前為止,,我只敢吃這個�,。�
作者: 早練    時間: 2008-8-27 14:32
忘記的都不是大事,,忘了就忘了吧,,忘了就輕松啦!
作者: 憨老馬    時間: 2008-8-27 14:35
妮娜: 啊,,人腦,,恐怖。想得太遠拉,,下次你來上海,,請你吃魚腦,到目前為止,,我只敢吃這個�,。�
恐怕到上海忘了找您啦,!
作者: 妮娜    時間: 2008-8-27 15:13
憨老馬: 恐怕到上海忘了找您啦,!
!!貴人事多,可以理解!!!
作者: 憨老馬    時間: 2008-8-27 16:01
妮娜: !!貴人事多,,可以理解!!!
啊哈,,識得潤我啦!(看得懂么,?)
作者: 妮娜    時間: 2008-8-27 16:07
[quote]憨老馬: 啊哈,,識得潤我啦!(看得懂么,?)[/quote啊,摸不著頭了!!!
作者: 憨老馬    時間: 2008-8-27 16:09
哈哈,!
作者: 妮娜    時間: 2008-8-28 09:24
憨老馬: 哈哈!
我的理解是抬舉的意思,哈哈!!
作者: 憨老馬    時間: 2008-8-28 09:39
妮娜: 我的理解是抬舉的意思,哈哈!!
但我們老廣的理解剛好反過來,!
作者: 妮娜    時間: 2008-8-28 09:42
憨老馬: 但我們老廣的理解剛好反過來,!
哎,地區(qū)差異啊!!看來下次見前輩得說正話反說了
作者: 憨老馬    時間: 2008-8-28 09:48
妮娜: 哎,地區(qū)差異啊!!看來下次見前輩得說正話反說了
也好!
作者: 懷念昔日熊貓    時間: 2008-8-29 09:09
進來看看,,發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)留過言了,。。。
作者: 憨老馬    時間: 2008-8-29 09:18
懷念昔日熊貓: 進來看看,,發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)留過言了,。。,。
呵呵,!該不會又象老馬的那茫然的樣子吧,哈哈,!
作者: 愉深林    時間: 2008-8-29 09:38
老馬,,不用擔心,像你這樣活躍的人不會老年癡呆,,嘻嘻
作者: 憨老馬    時間: 2008-8-29 09:45
愉深林: 老馬,,不用擔心,像你這樣活躍的人不會老年癡呆,,嘻嘻
承您貴言,。謝謝!
作者: 憨老馬    時間: 2008-8-29 09:59
渃梨梨: 這么正常的事   俺還想忘記呢   老馬   要這樣想,,每天接受新鮮事不是很好啊   就當是循環(huán)   不就是個保壓時間   送走了昨天,,才能更好的迎接明天嘛
呵呵,是的!
現(xiàn)在最怕的就是忘記新客人的姓名啊等的,多不禮貌阿!
作者: 心結    時間: 2008-8-29 10:06
把可以忘記的東西忘了也不錯……嘿嘿,
作者: 老鷹    時間: 2008-8-29 10:13
老馬過慮了,,您只是中年啊,。多用腦可增強記憶力。
作者: 憨老馬    時間: 2008-8-29 10:36
老鷹: 老馬過慮了,,您只是中年啊,。多用腦可增強記憶力。
呵呵,,現(xiàn)在的工作無時無刻都是在用腦之中的�,。〔贿^人過五十真的抗不過的了,,也就聽之任之啦。
作者: 憨老馬    時間: 2008-8-29 10:37
心結: 把可以忘記的東西忘了也不錯……嘿嘿,,
是�,。∮猩缬讯颊f啦:該忘掉的就要忘掉,。
作者: 心結    時間: 2008-8-29 11:05
http://news.sohu.com/20060624/n243912069.shtml
您看看這個家伙……嘿嘿,,順其自然才是最好的,呵呵
作者: 憨老馬    時間: 2008-8-29 11:06
渃梨梨: 我告訴你一個秘密   我這人記客戶是這樣記的   一看見客戶,就在心里給他取個外號   自己心里一樂   再有人告訴我他是誰誰的時候   我就邊樂邊記   但是再看見
那您是怎么樂我的呢,?說,,從實招來!
作者: 憨老馬    時間: 2008-8-29 11:15
渃梨梨: 嗯   您不是我客戶啊   您還需要記么   再告訴你一個秘密   朋友呢不需要記   當遇到一個什么事就會想起朋友   所以朋友是感覺   跟著感覺走的   還用記么?
呵呵,,說的也是,!
作者: 憨老馬    時間: 2008-8-29 11:18
心結: http://news.sohu.com/20060624/n243912069.shtml    您看看這個家伙……嘿嘿,順其自然才是最好的,,呵呵
呵呵,,那是一個奇人吶,說不定幾十億人之中沒有幾個,。
作者: billow    時間: 2008-8-29 11:21
我也經(jīng)常忘事,,到點了可能一下想起來,糟了,,xx事搞忘了,,后來也學著把一些時間要求較嚴的,但不是需要花很多時間去做的,,容易忘的事寫在手機備忘錄里,,定個時間手機響了會提醒我,這樣確實有幫助,。
作者: billow    時間: 2008-8-29 11:22
金色的黎明: 我這里也是農村,騎車十幾分鐘就可以進到山里,這邊邊有個水庫,不錯!進到山里的感覺很舒服,每次回家坐車,進到山里深吸一口氣,神清氣爽!
羨慕你們,,我只有回老家才能有這樣的福氣。
作者: 黔遵客    時間: 2008-8-29 11:27
記得以前看過一個介紹,,好象是說少攝入金屬鋁,,這是對人體有害金屬,害處就表現(xiàn)在容易使人得老年癡呆癥,。所以建議用鐵鍋,,鐵鏟。現(xiàn)代人用的很多器皿,,如高壓鍋什么的也是鋁的成分占多,,所以應該少用些。不知是真是假,。
作者: 憨老馬    時間: 2008-8-29 11:27
billow: 我也經(jīng)常忘事,,到點了可能一下想起來,糟了,,xx事搞忘了,,后來也學著把一些時間要求較嚴的,但不是需要花很多時間去做的,,容易忘的事寫在手機備忘錄里,,定個時
謝謝!
現(xiàn)在我習慣在辦公室的小白板上記事,,尤其是中,、長計劃,,沒完成之前,永遠讓它趴那,,完了才搽掉,。兜里放著紙頭和筆,隨時記事,。
作者: 憨老馬    時間: 2008-8-29 11:30
黔遵客: 記得以前看過一個介紹,,好象是說少攝入金屬鋁,這是對人體有害金屬,,害處就表現(xiàn)在容易使人得老年癡呆癥,。所以建議用鐵鍋,鐵鏟�,,F(xiàn)代人用的很多器皿,,如高壓鍋
現(xiàn)在除了電飯鍋的膽子是鋁的之外,其它的都是不銹鋼的啦,,何況電飯鍋還有特氟隆涂層呢,!
作者: billow    時間: 2008-8-29 12:12
憨老馬: 謝謝!   現(xiàn)在我習慣在辦公室的小白板上記事,,尤其是中,、長計劃,沒完成之前,,永遠讓它趴那,,完了才搽掉。兜里放著紙頭和筆,,隨時記事,。
對于手邊的工作我也習慣在筆記本上記錄,包括事情和方案完成了做上標記,,沒完的就一直空白在哪兒,。經(jīng)常翻翻筆記本,不遺漏事情,。和老馬大蝦的異曲同工,。
作者: 憨老馬    時間: 2008-8-29 13:13
billow: 對于手邊的工作我也習慣在筆記本上記錄,包括事情和方案完成了做上標記,,沒完的就一直空白在哪兒,。經(jīng)常翻翻筆記本,不遺漏事情,。和老馬大蝦的異曲同工。
前幾年我也習慣筆記,,但有時候連筆記到忘了找不到了,,就啟用白板了,。
作者: 亮劍    時間: 2008-8-29 17:00
渃梨梨: 看   樂了吧   所以遇事別想著怎么辦   先樂   然后就記著樂的事了   說實話   我不覺得您忘性大   怎么也比老鷹強   還當過我證人呢   嘻嘻
俺給老大翻譯一下:梨梨是說你的廬山真面目呢,的確已經(jīng)答應了許久了,。
作者: 亮劍    時間: 2008-8-29 17:01
老鷹: 老馬過慮了,,您只是中年啊。多用腦可增強記憶力,。
“渃梨梨: ……怎么也比老鷹強 還當過我證人呢”
俺給老大翻譯一下:梨梨是說你的廬山真面目呢,,的確已經(jīng)答應了許久了。
作者: 害怕伏櫪    時間: 2008-8-29 17:16
唉,,看到這麼多的中青年在嘆記憶衰退,,不知道該說什麼好。
悲哀的年歲漸老,,看著那麼厲害的里根和撒切爾夫人變成癡呆,。
不由得不害怕。
作者: longlong516    時間: 2008-9-5 13:53
天思: 我前兩年也出現(xiàn)這些情況,,比方說鑰匙,,剛剛放起來就忘記放哪里了,上班之前找半天,,還有出門的時候明明是關門的,,走了之后再回來確認一下,因為自己不記得關沒
是不是有點輕微的強迫癥啊!主要我現(xiàn)在就有點這樣的狀況!自己分析了半天感覺就是自己給自己的工作壓力大了些!自己老是玩的時候擔心工作,工作的時候想著干不完下班繼續(xù)!下班了又不想干!循環(huán)下去導致自己很難受!
作者: 天思    時間: 2008-9-5 13:59
longlong516: 是不是有點輕微的強迫癥啊!主要我現(xiàn)在就有點這樣的狀況!自己分析了半天感覺就是自己給自己的工作壓力大了些!自己老是玩的時候擔心工作,工作的時候想著干不完下
我自己也是這樣認為的,,你的情況和我當初的情況比較相似,,最終回想起來我得到一個結論:找點時間屬于自己的,然后放松一下,,中秋節(jié)和國慶節(jié)到了,,對你來說是改善的一次機會,建議你試一下,。
作者: 憨老馬    時間: 2008-9-5 14:00
longlong516: 是不是有點輕微的強迫癥啊!主要我現(xiàn)在就有點這樣的狀況!自己分析了半天感覺就是自己給自己的工作壓力大了些!自己老是玩的時候擔心工作,工作的時候想著干不完下
我現(xiàn)在工作心態(tài)放得很好的,,已經(jīng)不給自己加壓的啦,反正盡力而為,,對得起自己就算的了,。
作者: 蘭羽飛矢    時間: 2008-9-7 19:36
完了,我找到朋友了^_^
不會是營養(yǎng)不良吧,,我~~~
作者: 火焰    時間: 2008-9-7 21:19
害怕伏櫪: 唉,,看到這麼多的中青年在嘆記憶衰退,不知道該說什麼好,。   悲哀的年歲漸老,,看著那麼厲害的里根和撒切爾夫人變成癡呆。   不由得不害怕,。
真的嗎?
作者: 憨老馬    時間: 2008-9-8 07:27
火焰: 真的嗎?
上周六剛好看到晚報登有一張照片,,是撒切爾夫人變成癡呆后的樣子,,唉,太可怕了,,當年的鐵娘子,,如今變成那模樣!




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