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機(jī)械社區(qū)

標(biāo)題: 大家平時(shí)都是如何減壓的? [打印本頁]

作者: 老鷹    時(shí)間: 2018-8-7 10:34
標(biāo)題: 大家平時(shí)都是如何減壓的,?
在讀今日簡(jiǎn)史。好書,。
1 {1 G  T# @6 a& T9 u0 |% g. ?8 m# F% F% t: {
剛讀到一段,,未來30年,別說頻繁換工作,,就是同一個(gè)專業(yè)領(lǐng)域(如機(jī)械)你也不可能一直待下去。因?yàn)槿斯ぶ悄芸梢蕴娲粋(gè)工種,,也可以干掉一個(gè)行業(yè),。
( l( O7 @( {0 P! }/ \0 ?" P
- D! r' e" F, F( _' P其實(shí)我們已經(jīng)看到了,滴滴讓出租車司機(jī)收入大減,,共享單車讓拉三輪車的沒活干了,。機(jī)器人替代工人這個(gè)趨勢(shì)早已開始了。6 o* }! ?# P* q) ~; }' l: X. c
3 H0 U5 ]& a& ?9 ]* C
但AI要替代的可就多了,,據(jù)作者尤瓦爾.赫拉利的論證,,白領(lǐng)將被大量替代,幾乎無所不包,�,?赡苎雍蟮闹饕亲鲅邪l(fā)的,做心理醫(yī)生之類的,、情感安慰的工作,。凡是重復(fù)性的程序性的白領(lǐng)工作都將被替代,包括一般的醫(yī)生,、律師,。關(guān)于教師,我覺得也可以替代,,落后地區(qū)那種低水平的教師現(xiàn)在就可以替代,,大城市名校的網(wǎng)絡(luò)課程完全可以。然后實(shí)行大班制,,批改作業(yè)都可以遠(yuǎn)程,。身邊的老師負(fù)責(zé)一下思想教育和紀(jì)律就可以。
7 O' Z8 O  \% e8 p$ ~: {
* C6 a$ P! M6 T* O: \“無用的大眾”時(shí)代即將來臨,,是福是禍不知道,。反正大變革要來了。此生看得見,。- ^. A2 E9 O$ |

+ _" V6 Y% d/ C7 Z9 N5 Q9 w$ d以后讀書有沒有用都是個(gè)問題,,讀了多年仍然有可能是“無用的大眾”之一員。AI時(shí)代,,注定只能用少數(shù)人,,多數(shù)人無事可做。
9 ^- j5 X# o8 z9 B8 }% _$ i& X: Q# o- b2 q0 Z8 _' P
隨著工作和社會(huì)波動(dòng)加劇,,人的精神壓力定會(huì)增加,。如何減壓就是個(gè)重要問題。旅游,體育,,宗教,,冥想,隱居,。,。。,。
) r- f0 U2 E* J$ d; K- J2 m
% O: H6 e8 O, G5 K7 @大家說說,,身在競(jìng)爭(zhēng)激烈,變化加劇的現(xiàn)代社會(huì),,自己是如何減壓的,?感覺這也是生活的一項(xiàng)基本功了。
+ \. w0 @1 J7 q$ O7 s& w! x4 K) P4 u' M$ Q* [

* i2 J- w; _6 x" t7 ?
作者: 十年磨劍    時(shí)間: 2018-8-7 10:50
玩音樂減壓
作者: 煙雨迷蒙    時(shí)間: 2018-8-7 10:52
減壓嘛,。我是釣魚,,種花種草。
作者: 涼拌冬青    時(shí)間: 2018-8-7 10:55
上天臺(tái)躺著,,什么也不去想就是看看天,。+ h, `6 V$ h2 k3 Z
天空是很美的很少人放下工作看看天。尤其傍晚看間飛機(jī)低空飛過那陣陣的轟鳴就像自己也在云間行走并且有時(shí)能很清晰的看見飛機(jī)飛行的那種流線美,,放首純音樂我就能咪上半小時(shí),。' y% J  j) j' o( K- X) S
當(dāng)然很多時(shí)候幾個(gè)人喝喝酒吹吹牛逼也挺輕松的,只是酒讓人第二天很難受,。
作者: xueqingchao    時(shí)間: 2018-8-7 10:57
我研究周易,,陰陽學(xué),風(fēng)水,,面相,,手相,命理 ,;像我這樣的人,,也會(huì)有壓力,焦慮等,,但調(diào)整能力很強(qiáng),,活得會(huì)很通透。
作者: Joelay90    時(shí)間: 2018-8-7 10:57
玩游戲,,游泳,,看電影~
作者: aa529319735    時(shí)間: 2018-8-7 11:09
找三四個(gè)好友豪飲一通,KTV大嚎一下,,結(jié)束回家蒙頭大睡……
作者: 520zjwtcabc    時(shí)間: 2018-8-7 11:14
玩對(duì)戰(zhàn)競(jìng)技游戲,。如果打不過了,,就開始罵人,邊罵邊打,。特別是在準(zhǔn)備黑對(duì)方的時(shí)候,,一定罵,這樣對(duì)方就會(huì)打字,,然后我們一起沖過去直接KO對(duì)方,。然后再罵。這種戰(zhàn)術(shù)玩起來爽的不得了,。哈哈哈哈,。,。,。非常減壓。
作者: miss蒼天有淚    時(shí)間: 2018-8-7 11:20
王者榮耀沒人玩,?虐虐小學(xué)生,,讓他們回去好好學(xué)習(xí)?也算是給社會(huì)盡一份力,,想到這里,,我毅然拿起了手機(jī)。反正打游戲這個(gè)事情是不可能被AI取代的
作者: 老鷹    時(shí)間: 2018-8-7 11:29
涼拌冬青 發(fā)表于 2018-8-7 10:55
" E0 C) t( [9 S) I0 }- c上天臺(tái)躺著,,什么也不去想就是看看天,。
  Z8 Q' x& e, s2 S4 v3 G4 b4 o1 `6 O天空是很美的很少人放下工作看看天。尤其傍晚看間飛機(jī)低空飛過那陣 ...
/ c2 D5 R. O. V  M7 S7 Z! z1 o6 [
小時(shí)候農(nóng)村沒有電,。星星和月亮都是那么好看�,,F(xiàn)在再也看不到了。
% y+ o/ @' V  H$ S
作者: 老鷹    時(shí)間: 2018-8-7 11:30
miss蒼天有淚 發(fā)表于 2018-8-7 11:20
% ~4 D5 }, ~; F王者榮耀沒人玩,?虐虐小學(xué)生,,讓他們回去好好學(xué)習(xí)?也算是給社會(huì)盡一份力,,想到這里,,我毅然拿起了手機(jī)。反 ...

6 }% ]/ f6 E9 a, |% {9 A據(jù)說西方發(fā)達(dá)國家領(lǐng)導(dǎo)人聚在一起,,討論過人類這個(gè)前景,,解決方案就是給大家玩游戲。
. g- W5 F  i. R) Y
作者: 老鷹    時(shí)間: 2018-8-7 11:31
煙雨迷蒙 發(fā)表于 2018-8-7 10:52$ u& d6 ]- p! t
減壓嘛,。我是釣魚,,種花種草。

) W5 H1 K. _8 I# L好舒服啊,。小時(shí)候在農(nóng)村釣魚,。那是為了補(bǔ)充蛋白質(zhì),。進(jìn)城以后再也沒有釣魚過。
$ \) r! B. \$ {& ^4 i& ^0 j# K  R
作者: 老鷹    時(shí)間: 2018-8-7 11:31
xueqingchao 發(fā)表于 2018-8-7 10:57
  v$ A( i2 X5 W9 P我研究周易,,陰陽學(xué),,風(fēng)水,面相,,手相,,命理 ;像我這樣的人,,也會(huì)有壓力,,焦慮等,但調(diào)整能力很強(qiáng),,活得 ...

5 _& B/ R  |& w* b' m* \  ^" G- n你這就不僅是減壓的方法了,。未來再就業(yè),前途廣闊,。直接可以給別人減壓,。; m' w- E9 X+ H. Y" R

作者: 老鷹    時(shí)間: 2018-8-7 11:34
520zjwtcabc 發(fā)表于 2018-8-7 11:14
4 v* E: G8 C- X玩對(duì)戰(zhàn)競(jìng)技游戲。如果打不過了,,就開始罵人,,邊罵邊打。特別是在準(zhǔn)備黑對(duì)方的時(shí)候,,一定罵,,這樣對(duì)方就會(huì)打 ...

5 y' {+ u* Q: r3 z) R9 ]在網(wǎng)上罵架打架,很有效的減壓方法,。
7 s2 N& q9 k! y- l" Y$ q
作者: 老鷹    時(shí)間: 2018-8-7 11:34
居然沒有人提到看恐怖片,。心理學(xué)家說看恐怖片有很強(qiáng)的減壓效果。
作者: threetigher    時(shí)間: 2018-8-7 11:45
寫信,,聊天,,討論技術(shù)問題。
作者: keyman    時(shí)間: 2018-8-7 12:02
國粹,,麻將,。6 _: _, f- H  S# ?; [+ e, S/ o* }

作者: 廣州粵研鐘彥華    時(shí)間: 2018-8-7 12:42
看來我的興趣有點(diǎn)特別,我晚上就逛街拍美女,,休息就逛公園拍花,,有時(shí)學(xué)那個(gè)沒事坐飛機(jī)去巴黎喂鴿子的香港明星,跑廣州海珠湖去喂鴻雁和野鴨
* h3 M: t0 O$ Y# k (, 下載次數(shù): 72) (, 下載次數(shù): 75) (, 下載次數(shù): 93) (, 下載次數(shù): 70) (, 下載次數(shù): 75) (, 下載次數(shù): 72) (, 下載次數(shù): 73) (, 下載次數(shù): 61)
; T/ N7 J* |& x* v, J8 A! N
作者: 曉昀    時(shí)間: 2018-8-7 12:54
本帖最后由 曉昀 于 2018-8-7 13:05 編輯
; E3 V1 h1 q( _' d0 y  U7 c+ A: }
老鷹 發(fā)表于 2018-8-7 11:34
' ^7 z4 L7 ?) H6 v在網(wǎng)上罵架打架,,很有效的減壓方法,。

+ W( C3 m' o. v% u5 K這種方法不敢恭維!喜歡罵人的人都是啥人,?你罵人了,,你心里舒服了,,被罵的人呢?心理傷害多深,?+ t5 f1 I( p% [0 `+ Z

作者: 曉昀    時(shí)間: 2018-8-7 12:56
本帖最后由 曉昀 于 2018-8-7 13:07 編輯 4 }- n2 P" H4 `; l( A* J) t
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遇到壓力的時(shí)候,,一個(gè)人沉默,然后找個(gè)人少的地方,,去走路,,一直走,一直走到累得連任何事都不去想了,,,。。,。,。。,。
作者: fangyunsheng    時(shí)間: 2018-8-7 12:56
老鷹 發(fā)表于 2018-8-7 11:348 P& i$ E4 l& S7 o9 t& U6 V" Z
居然沒有人提到看恐怖片,。心理學(xué)家說看恐怖片有很強(qiáng)的減壓效果,。

6 x& M' l- \  g$ U' q國產(chǎn)恐怖片也算片,?
9 S; x# b$ o: k0 M) e  K* f+ x+ g# w, i2 G% U8 L5 A7 L: P
港臺(tái)的還能看看,山村老尸,,國產(chǎn)的受國家法規(guī)限制,,都是故弄玄虛; a8 n* s6 C% M3 {- r

作者: threetigher    時(shí)間: 2018-8-7 13:13
fangyunsheng 發(fā)表于 2018-8-7 12:568 r$ ?; ~+ h7 K& }
國產(chǎn)恐怖片也算片?! m( i9 a0 {3 b3 C# F/ N

  a% w/ g+ e7 f% T/ o港臺(tái)的還能看看,,山村老尸,,國產(chǎn)的受國家法規(guī)限制,都是故弄玄虛

! y. a" u( h2 v8 q) j也不能一棍子全打死,,看看女蛹
9 s4 l) \/ p! O% b1 q
作者: 老鐵yy    時(shí)間: 2018-8-7 13:39
打籃球,,健身
作者: 老鷹    時(shí)間: 2018-8-7 13:45
廣州粵研鐘彥華 發(fā)表于 2018-8-7 12:42: W- O, \- c$ [- `; t
看來我的興趣有點(diǎn)特別,我晚上就逛街拍美女,,休息就逛公園拍花,,有時(shí)學(xué)那個(gè)沒事坐飛機(jī)去巴黎喂鴿子的香港明 ...
9 B9 i8 s0 {3 S" K6 c$ e
你這方法不僅優(yōu)雅,而且可持續(xù),,越玩境界越高~" K+ K2 x8 y7 ^  ?! `

作者: 默笑滄海    時(shí)間: 2018-8-7 14:01
睡一長(zhǎng)覺,,暴走去沒去過的地方轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)
作者: 看前方    時(shí)間: 2018-8-7 14:17
網(wǎng)游
作者: xinjiyuan丶    時(shí)間: 2018-8-7 14:23
看綜藝節(jié)目
作者: 十連ban    時(shí)間: 2018-8-7 14:59
打游戲,然后不按套路出牌,。
作者: 韓寒11    時(shí)間: 2018-8-7 15:06
找三五個(gè)好友,,喝幾瓶啤酒,吹一晚上牛x,,基本上第二天就沒什么事情了,,滿血恢復(fù)
作者: 五面怪    時(shí)間: 2018-8-7 16:09
喜歡搞些運(yùn)動(dòng)類的減壓方式:平時(shí)晚上跑步,、有時(shí)間打球、踢球,、乒乓球,、羽毛球等等吧!3 j6 r6 J; G5 X- D: ]
$ O* J6 _! u8 S$ E& Z3 S
把汗放出來感覺非常爽,。
作者: chen3326663    時(shí)間: 2018-8-7 16:33
跑步,,出一身汗,然后洗個(gè)澡,,睡一覺,,醒來渾身輕松
作者: andriycike    時(shí)間: 2018-8-7 16:38
本帖最后由 andriycike 于 2018-8-7 16:39 編輯
( h9 v& |# X: R. g: v) R& ^; p
/ c( L5 {. s" _不需要減壓: c& W; Z: ?' k# @  N; ?
首先不要把工作看的那么重,工作是為了活著,,活著不是為了工作,,即使工作沒做好最嚴(yán)重的結(jié)果也就是辭職,不會(huì)掉腦袋的,。其次要把工作和生活劃清界限,,上班就認(rèn)認(rèn)真真工作,下班之后就不再想工作,,做自己想做的事,。要學(xué)會(huì)享受工作,這樣遇到難點(diǎn)不僅不會(huì)感受到壓力,,反而會(huì)產(chǎn)生腎上腺素,,刺激自己提高能力,克服困難,,取得突破,。
. {5 \+ ]1 N# @3 m我認(rèn)為對(duì)于大多數(shù)人而言,壓力大的原因并不是時(shí)間緊任務(wù)重老板催,,而是自己的工作沒做到位,,工作方法不正確,應(yīng)該在工作時(shí)間解決的問題沒有解決掉,,下了班又控制不住自己考慮工作的事,,從而影響生活,導(dǎo)致休息不好
作者: 小劉跑跑PP    時(shí)間: 2018-8-7 17:08
我覺得是看個(gè)人情況吧,,我是運(yùn)動(dòng)減壓比較好,,
作者: Easn    時(shí)間: 2018-8-7 17:26
最好把人類所有勞動(dòng)都替代了,哈哈
作者: 抽煙的兔子    時(shí)間: 2018-8-7 17:35
下班以后泡泡功夫茶,,聽聽音樂,。周末會(huì)去做傳統(tǒng)手工藝品,或者去做公益,。我有心理咨詢師證書,,是不是現(xiàn)在就該考慮換工作了,?
; K, `) i3 I7 b! X* O* U1 R0 B6 O* t0 i
補(bǔ)充內(nèi)容 (2018-8-7 19:26):
; N5 @+ R2 ~$ W! V( F. _( E% w現(xiàn)在是300-500一個(gè)小時(shí)   好的是1000-2000  但是能意識(shí)到去找心理咨詢師的人  他的問題心理咨詢師已經(jīng)沒法解決了  只能去醫(yī)院了
作者: 十連ban    時(shí)間: 2018-8-7 19:01
抽煙的兔子 發(fā)表于 2018-8-7 17:35
. p; P8 [6 z  Z  ]' `$ X# U下班以后泡泡功夫茶,聽聽音樂,。周末會(huì)去做傳統(tǒng)手工藝品,,或者去做公益。我有心理咨詢師證書,,是不是現(xiàn)在就 ...

. _2 ~; a  W; e$ f3 r這個(gè)證書很有意思+ Q! J# \5 N' B4 ^* @# |

作者: 抽煙的兔子    時(shí)間: 2018-8-7 19:24
十連ban 發(fā)表于 2018-8-7 19:01, x' a  F& J% b
這個(gè)證書很有意思
# P! D5 U( _( d* Q7 Q) O
沒什么用的  大三就考出來了   養(yǎng)不活自己的   太看重學(xué)歷了  我用不是對(duì)口專業(yè)的
; m! }$ C  a; Y6 ~3 E1 i( R: ?9 J! u; G

" j! ]5 {+ `# H$ U
作者: mixin0756    時(shí)間: 2018-8-7 22:17
沒有壓力無需減壓,。
作者: 遠(yuǎn)祥    時(shí)間: 2018-8-8 07:57
工作壓力到還好,但平時(shí)長(zhǎng)期伏案工作,,頸椎和腰椎已經(jīng)很難受了,,只能通過運(yùn)動(dòng)來緩解!
作者: 王劭陽    時(shí)間: 2018-8-8 08:23
個(gè)人覺得復(fù)合型人才不容易被AI取代,。  m( j# x, P% |( k9 k# r/ L
要取代復(fù)合型人才,,AI技術(shù)的開發(fā)者也必須是復(fù)合型人才。呵呵,,不是嗎,?
* b# N$ N. a" y/ s4 }5 m哪兒來那么多復(fù)合型人才!
作者: 浩浩乎    時(shí)間: 2018-8-8 08:53
打游戲,,看片,,擼管。
作者: zxflyc    時(shí)間: 2018-8-8 09:10
騎單車,。
作者: 山高wo為峰    時(shí)間: 2018-8-8 11:26
油炸辣子搞起
作者: eddyjay    時(shí)間: 2018-8-8 11:47
打拳跑步出汗
作者: 544507655    時(shí)間: 2018-8-8 13:29
年輕人的減壓方式就是美食,、游戲和運(yùn)動(dòng),,高端一點(diǎn)的就是去遠(yuǎn)方旅行~
作者: 馬學(xué)鵬_lQ57N    時(shí)間: 2018-8-8 13:45
浩浩乎 發(fā)表于 2018-8-8 08:532 l3 ~  s4 Z5 M9 r
打游戲,,看片,擼管,。

2 D2 t4 B" U3 v3 S  D( f  V5 b舉起手來,,把你的網(wǎng)址拋出來
作者: 只有快樂    時(shí)間: 2018-8-8 13:55
未來社會(huì)的組織形式,我認(rèn)為一定是超過我們現(xiàn)在的眼光所能預(yù)見的,,我認(rèn)為現(xiàn)在所擔(dān)憂的壓力未必會(huì)是AI崛起以后未來真正所面臨的的壓力�,,F(xiàn)在大眾的壓力確實(shí)大,我認(rèn)為最好的方法就是,,今朝有酒今朝醉,,沒有啥事兒是一頓酒不能解決的。
作者: 廣州粵研鐘彥華    時(shí)間: 2018-8-8 14:19
只有快樂 發(fā)表于 2018-8-8 13:550 R+ b+ L4 S4 S  u
未來社會(huì)的組織形式,,我認(rèn)為一定是超過我們現(xiàn)在的眼光所能預(yù)見的,,我認(rèn)為現(xiàn)在所擔(dān)憂的壓力未必會(huì)是AI崛起以 ...

8 n1 l; b# t% O5 G (, 下載次數(shù): 217) (, 下載次數(shù): 223) ) Q' l: D$ ?) l

作者: 莉莉絲、    時(shí)間: 2018-8-8 15:16
老鷹 發(fā)表于 2018-8-7 11:312 E2 p$ Y& _; N& |  D1 d
好舒服啊,。小時(shí)候在農(nóng)村釣魚,。那是為了補(bǔ)充蛋白質(zhì),。進(jìn)城以后再也沒有釣魚過。
: k4 d& d! ]4 u
臺(tái)釣毀一生 路亞窮三代) K; O8 E3 R& N8 j8 c

作者: 小蔣蔣    時(shí)間: 2018-8-8 15:21
xueqingchao 發(fā)表于 2018-8-7 10:574 a6 T: Z9 h5 g' o: D
我研究周易,,陰陽學(xué),,風(fēng)水,面相,,手相,,命理 ;像我這樣的人,,也會(huì)有壓力,,焦慮等,但調(diào)整能力很強(qiáng),,活得 ...

) Q/ B1 M' ?8 J% V: s7 ?# m怎樣叫活的通透,,像我一直糾結(jié)錢不夠,工資太少,。按照通透的思想應(yīng)該怎么想呢,,
2 Y$ Y+ G9 b8 R% |0 n7 r
作者: cangnanbuyi    時(shí)間: 2018-8-8 15:36
去健身房鍛煉1小時(shí),鍛煉完沖個(gè)澡,。有時(shí)間的話抽出半小時(shí)讀歷史類書籍了解古代的奇聞?shì)W事,。再有就是聽相聲,吉他彈唱
作者: 老鷹    時(shí)間: 2018-8-8 15:38
cangnanbuyi 發(fā)表于 2018-8-8 15:36
0 `3 ]. r6 G7 z: l- P: G去健身房鍛煉1小時(shí),,鍛煉完沖個(gè)澡,。有時(shí)間的話抽出半小時(shí)讀歷史類書籍了解古代的奇聞?shì)W事。再有就是聽相聲 ...
: L- `, X( Q7 c* Z( A
呵呵,,一看就是北方人,。南方人不聽相聲的~  U' f$ A. G% z5 y

作者: 抽煙的兔子    時(shí)間: 2018-8-8 15:45
老鷹 發(fā)表于 2018-8-8 15:38
. }4 j& \3 q/ C0 Y& g* i呵呵,一看就是北方人,。南方人不聽相聲的~

6 m! k; @/ Z  X: w' j7 t( ?* U我是杭州的 也特別喜歡郭德綱的相聲
6 L3 Q4 O" {3 ~& x) k: F
作者: cangnanbuyi    時(shí)間: 2018-8-8 16:16
去健身房鍛煉1小時(shí),,鍛煉完沖個(gè)澡。有時(shí)間的話抽出半小時(shí)讀歷史類書籍了解古代的奇聞?shì)W事,。再有就是聽相聲,,吉他彈唱
作者: cangnanbuyi    時(shí)間: 2018-8-8 16:19
老鷹 發(fā)表于 2018-8-8 15:380 m4 h! N0 ^) i; V: V' ]
呵呵,一看就是北方人,。南方人不聽相聲的~
0 t0 l/ M2 E7 z& Y9 T& u0 r5 I& {
地道的北方人
. W. \* x6 y% ^
作者: 小小小麥子    時(shí)間: 2018-8-8 17:35
興趣愛好比較廣泛,,所以相對(duì)來說放松的方式比較多。例如:打籃球,,寫故事,,寫詩…
作者: 一人一世界    時(shí)間: 2018-8-8 17:48
社區(qū)有多少釣魚人?哈哈
作者: luwenfa    時(shí)間: 2018-8-8 22:44

作者: leijiang123    時(shí)間: 2018-8-9 08:57
       捕魚達(dá)人        雖然幼稚了點(diǎn)       但是樂此不疲(不要沖錢  不要爭(zhēng)什么排行榜  就當(dāng)單機(jī)小游戲)
作者: 195529647    時(shí)間: 2018-8-9 09:12
戶外,看小說,,玩游戲,,運(yùn)動(dòng),感覺每天私人時(shí)間不夠用
作者: 196511203    時(shí)間: 2018-8-9 09:46
減壓,?不知道,,每天沒啥壓力但又感覺很焦慮,想放松又啥都感覺沒意思,,過得像條粘鍋的咸魚,。
作者: 大好時(shí)光917    時(shí)間: 2018-8-9 10:15
聽歌學(xué)歌唱歌,玩K歌軟件
作者: 郭某    時(shí)間: 2018-8-9 14:48
沒有什么比打一球更爽的,,如果有,,那就是連續(xù)打兩天的球
作者: 機(jī)械爬蟲    時(shí)間: 2018-8-9 16:14
老鷹 發(fā)表于 2018-8-7 11:29
9 p. Y0 n( k) m% O# m小時(shí)候農(nóng)村沒有電。星星和月亮都是那么好看�,,F(xiàn)在再也看不到了,。

, i8 n& T- z6 c: A8 l) @: Z1 n是的哦,特別夏天 乘涼的時(shí)候躺著看著天空 那真是天上星亮晶晶啊,,還有螢火蟲,,現(xiàn)在都沒了。,。,。: d$ N/ @/ m$ |

作者: 機(jī)械爬蟲    時(shí)間: 2018-8-9 16:16
196511203 發(fā)表于 2018-8-9 09:46
9 r/ p2 C# T: L+ Q+ j減壓?不知道,,每天沒啥壓力但又感覺很焦慮,,想放松又啥都感覺沒意思,過得像條粘鍋的咸魚,。

* j- g- f! a" D; x妹子,,有一種寵物叫男朋友,適合你這種癥狀: m1 d& |9 T3 P( G* U

作者: 汪云洋    時(shí)間: 2018-8-9 16:24
一人一世界 發(fā)表于 2018-8-8 17:48
9 D7 h( f" k/ J5 t1 ~社區(qū)有多少釣魚人,?哈哈
* Q6 T' O# ~& I4 F/ H9 }/ \# d
,壓力大時(shí)就釣魚,,釣完后人像重生一樣
" g7 b% T  v5 E: f: n
作者: 一人一世界    時(shí)間: 2018-8-9 16:27
汪云洋 發(fā)表于 2018-8-9 16:24
3 C- p. o* I4 G0 e/ s4 s,壓力大時(shí)就釣魚,釣完后人像重生一樣
8 I+ f; T8 g* _% ?( h5 ~
靜坐水邊的感覺只有釣魚人懂.6 `" |% P/ ?  }" y2 W" Z6 U- E5 t

作者: 那個(gè)春夏秋冬    時(shí)間: 2018-8-9 16:32
上班壓力大就逛逛論壇,,放松放松
作者: loveskycc    時(shí)間: 2018-8-9 20:15
真正的壓力并不能通過某種活動(dòng)減去,只是暫時(shí)麻痹自己不去想,,壓力還在那里并不會(huì)消失,,其實(shí)天龍八部里面掃地僧已經(jīng)說得很明白了,佛法越高掌握的絕技才能越多,,其實(shí)就是說學(xué)習(xí)和思想境界對(duì)于工作和生活的重要性,,任何壓抑和隨意消遣并不能從根本解決問題。。,。說個(gè)玩笑話,,如果工作事業(yè)壓力太大,又不知道怎么去排解,,就去搞男女關(guān)系吧再不行就搞同性關(guān)系,,世界上最復(fù)雜的事莫過于情人關(guān)系,這樣就覺得工作上那點(diǎn)事不算事了 哈哈
作者: fdrslmm    時(shí)間: 2018-8-10 13:57
幾年前總是約上好友乒乓,、羽球搞一搞,,現(xiàn)在改練拳了
作者: 寧國強(qiáng)    時(shí)間: 2018-8-10 16:01
跟家人待在一起
作者: gj5202014gs    時(shí)間: 2018-8-10 16:18
去KTV
作者: 書中日月長(zhǎng)    時(shí)間: 2018-8-11 00:36
跑步啊,每周至少兩次10公里
作者: 平實(shí)生活    時(shí)間: 2018-8-11 08:05
學(xué)習(xí)AI就是最直接的減壓,,設(shè)計(jì)研發(fā)門坎高的話,,可以考慮組裝并應(yīng)用的行業(yè)過度。4 b: I! l* h8 i- E) j/ u
壓力的來源是對(duì)未知的恐懼,,研究你恐懼的領(lǐng)域,,久啦,你成專家啦,,就不害怕啦,。8 `- n! V/ R$ l

作者: 老鷹    時(shí)間: 2018-8-11 08:21
平實(shí)生活 發(fā)表于 2018-8-11 08:05
0 Q1 D8 x0 |7 N% o& H2 u學(xué)習(xí)AI就是最直接的減壓,設(shè)計(jì)研發(fā)門坎高的話,,可以考慮組裝并應(yīng)用的行業(yè)過度,。8 M. \& a  c$ P0 R# D4 O  |
壓力的來源是對(duì)未知的恐懼 ...
4 ]2 x) b/ r1 v# w2 b) m& G3 }
兄弟厲害。抓住了本質(zhì)找到了方法,。
$ ]) Q) H5 E' ~! m! J& F( C6 K
作者: 醉翁之意不在酒    時(shí)間: 2018-8-11 08:36
約美女逛街,、吃飯、聊天,。,。。,。來解壓
作者: zhljlyy    時(shí)間: 2018-8-11 13:16
爬山
作者: 天天天藍(lán)_    時(shí)間: 2018-8-12 07:56
健身出一身汗,,聽喜歡的音頻
作者: 何睿    時(shí)間: 2018-8-12 13:34
看看電視玩玩游戲
作者: 歐陽絕痕    時(shí)間: 2018-8-13 00:16
現(xiàn)在,生活的壓力比工作的壓力大的多
作者: 芒果DA    時(shí)間: 2018-8-13 10:40
打游戲,,打球,。
. o% v! X; y* ^- h% ]
作者: 196511203    時(shí)間: 2018-8-13 10:50
機(jī)械爬蟲 發(fā)表于 2018-8-9 16:16
4 X3 f' U% K8 B/ G2 n' ?. |3 y妹子,有一種寵物叫男朋友,,適合你這種癥狀

' g/ X" Y' T/ i7 T' s主意倒是不錯(cuò),,可惜我是個(gè)男的
: k" A  a' m2 Q" N+ Z! W
作者: 第15軍軍長(zhǎng)    時(shí)間: 2018-8-13 19:17
玩游戲,下雨天看雨,,擼管,。
作者: shushan    時(shí)間: 2018-9-26 12:25
|馬學(xué)鵬_lQ57N發(fā)表于 08-08 13:45<br>舉起手來,,把你的網(wǎng)址拋出來
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作者: bekilledsdy    時(shí)間: 2018-9-30 16:22
520zjwtcabc 發(fā)表于 2018-8-7 11:14
: q! B0 P% _; l  O) B) C玩對(duì)戰(zhàn)競(jìng)技游戲。如果打不過了,,就開始罵人,,邊罵邊打。特別是在準(zhǔn)備黑對(duì)方的時(shí)候,,一定罵,,這樣對(duì)方就會(huì)打 ...
7 @9 B" k) P9 E# ~
就喜歡你這種不要臉的隊(duì)友
" v2 c2 n; S6 y- L$ `. e! _0 ?
作者: qimali    時(shí)間: 2018-11-17 00:07
打打籃球,洗洗腳,,玩玩吃雞游戲
作者: 15315207779    時(shí)間: 2019-1-20 20:38
罵,,自言自語的罵
作者: 清風(fēng)自來_    時(shí)間: 2019-1-20 21:26
跑步,看電影,,聽歌~
作者: 給你定時(shí)關(guān)機(jī)    時(shí)間: 2019-1-22 09:11
擼鐵,,摸自己的胸




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