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人要學(xué)會(huì)自己給自己心里排壓解難,。
# `- @9 l" s2 g$ L: h1、先想想自己真正想要的是什么,，靜下心來(lái)自己想想,。
3 c: o9 V2 ]# ~; A/ z2 P% T/ s2、面對(duì)失敗挫折要會(huì)自我解釋,，要用正面的解釋而不是負(fù)面的解釋,。5 L& R: g* ~8 C9 z }
吃不到葡萄說(shuō)葡萄酸，可以,，但是會(huì)累積負(fù)能量,。
4 J8 u( p. r' C5 ^可以去吃蘋果，西瓜,，可以想辦法,，可以組團(tuán)隊(duì)，讓盡量正面的能量在心里累積,。
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當(dāng)你想明白自己真正要的是什么,，再想想自己擅長(zhǎng)的是什么,，然后想想中間的差距，然后想想這個(gè)差距如何填補(bǔ)就OK了,。6 ?# x7 j9 Q" _# ?. Q ?
當(dāng)你想不通要橫向比較或者向下比較,，不能向上比較，否則會(huì)越來(lái)越焦慮,，然后一事無(wú)成,。
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2 O Z( b6 y# f* C4 F盡人事安天命。; @4 N$ {7 z5 y0 u: F+ Q
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樓主: 13929472721
發(fā)表于 2021-11-29 15:52:47
