桌前舒展體操

壯鄉(xiāng)人

現(xiàn)在我們大家很多都多坐著上班,，很難活動一下筋骨,，這是一套簡單的體操也許可以讓大家放松一下,。不妨看看,！

不好意思,，圖片太多,，技術(shù)自己技術(shù)欠缺,，不能直接發(fā)到這張?zhí)�子��,，見諒！請到我的相冊“桌前舒展體操”----http://u.cmiw.cn/space.php?uid=18544&do=album&id=408直接瀏覽吧,，謝謝,！

老鷹

呵呵,，看不到啊。我在電腦前工作時間不算短,，但脖子不酸,，眼睛沒事，腰更沒問題,。就是一條,，不要超過一個小時一定要起來活動一下，就那么簡單,。

羚羊

老鷹: 呵呵,，看不到啊。我在電腦前工作時間不算短,，但脖子不酸,，眼睛沒事，腰更沒問題,。就是一條,，不要超過一個小時一定要起來活動一下，就那么簡單,。

看來你最會保養(yǎng)

藍夢

我是經(jīng)常去喝水,，有時候就去陽臺逛逛

壯鄉(xiāng)人

不好意思，我再想辦法處理一下

壯鄉(xiāng)人

對,，這樣也不錯,，順便可以活動一下。

壯鄉(xiāng)人

說得有道理,，其實我們每個都有自己消除疲勞的方法,。“桌前舒展體操”只是供大家參考,，大家可以相互交流一下,。