一般戶外運動會選駱駝,,但價格還是比較貴的 ,,打折也要四五百,對于我這種不是發(fā)燒級,,也不是骨灰級,,只是周六日去玩玩的玩家,一兩百的鞋就行了,。我現(xiàn)在選的是耐迪龍的,,一百五入手,實踐證明,,還是可以的,。經(jīng)過了考驗的。
登山要注意的:
1,。保暖,,舒適。保暖,,看好天氣預報,,在背包里帶上后些的衣服,帶上帽子,,巧克力,。畢竟山里的氣溫要比外界低很多。外面陽光明媚,,山里涼風習習,。鞋子也要保暖,。舒適,衣服不要緊緊的箍在身上,,寬松一點,,但要能耐的住柴草的刺,掛,。鞋子不大不小,,墊上墊子一定要合腳,否則一次回來,,不是崴腳,,就是磨的全是泡,疼痛難忍,。最好穿高腰鞋,,可以有效保護腳踝。但同時行進中也增加了阻力,。
2,。水源,糧食,,藥品,。水要帶充足了,除非山上有泉水,,帶上干糧,。藥品帶些消炎藥,外傷藥,,退燒感冒藥就好了,。
3。人員,,安全,。去自己不認識的山一定要多幾個人,最好有個當?shù)氐南驅(qū)�,。四五個人為好,帶上繩索,,以防不測,。
4。最重要的一條,,如果你走到中午,,不管到不沒到目的地。一定要往回返,。否則天黑了,,哭死了都來不及了,。那時候叫天天不應,叫地地不靈的,,只能靠你們堅強的毅力,,膽量,和團結(jié)了,。千萬不要亂走,,就地安營扎寨,圍著火堆,,坐一晚,,等到天亮再往回走。 |