職場如何減壓

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在工作中總會(huì)遇到煩心事,，有時(shí)是搞方案時(shí)沒有思路,，有時(shí)是出現(xiàn)問題后找不到原因,，有時(shí)是找不到更好的解決方法,，有時(shí)是相關(guān)單位的扯皮,。,。。

一切多是壓力大哪,。學(xué)會(huì)自我減壓,，自我調(diào)節(jié)也是對(duì)自己身體負(fù)責(zé)。

如果減壓,？

1.      抽顆煙,，喝口小酒

2.      聽音樂

3.      散步

4.      看書

5.      聊天

6.      休息，暫時(shí)啥多先別想,，

7.      在空洞的原野上吶喊幾聲

,。。,。,。。,。,。

你是乍樣滴呢？,？

angel1399793

聽歌
唯一的減壓方式
不過我現(xiàn)在也沒什么壓力就是了

wangwang3256981

我是聽歌，或者寫字,。

luyupei

做點(diǎn)體力活

h-p稻草人

喝口水,，繼續(xù)！

2266998

所謂‘職場壓力’,，大概要過45歲才能感到吧,，

20多歲有啥壓力，純粹是無病呻吟,，毛老人家要是聽到這個(gè),，一定給當(dāng)‘小資產(chǎn)階級(jí)情調(diào)’給消滅了，哈哈,，
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, F0 E! W! o* q# d我娘現(xiàn)在吃飯的時(shí)候,，聊起那時(shí)的工作，那時(shí)就沒有什么‘孩子小不能出差’這個(gè)概念,，丟到幼兒園,，有人給你管，你未必知道你兒子什么時(shí)候?qū)W的走路,，也不知道什么時(shí)候會(huì)說的話,，哈哈，
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俺35歲之前就不能理解這個(gè)壓力,，反正項(xiàng)目是一個(gè)排一個(gè),，你知道你下半年干什么，都安排好了,，上邊通知,，簽證延期半年，你就去移民局辦手續(xù),，到點(diǎn)就回來繼續(xù)作其它項(xiàng)目,，沒有什么說法你是玩什么具體東西的，安排了,，你就玩,，哈哈
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現(xiàn)在想想，是害怕,，有時(shí)半夜做夢(mèng),，那東西怎么都不轉(zhuǎn)，恨不得要?dú)⑷�,，哈�?/td>

cyx112233

        我是抽顆煙,，看一部電影。
     電影是個(gè)好東西,。兩個(gè)小時(shí)的時(shí)間,，可以讓你離開自己紛亂的世界，走進(jìn)電影的故事情節(jié)中,，看一樣的人演繹他們的人生,，然后有時(shí)候電影落幕了，會(huì)會(huì)心一笑,，對(duì)自己說：我為什么在過這樣的生活呢,。
) c& ]( n4 u# n; s2 ]1 K8 `     昨天晚上看了《菲利普船長》，電影精彩絕倫,�,？催^電影之后再繼續(xù)學(xué)習(xí)材料力學(xué)。呵呵
' b. R% A! \/ H; b5 M1 b     說說這部電影吧,。故事講述湯姆漢克斯飾演的船長在索馬里被海盜劫持的一段故事,。船長出發(fā)前說,，現(xiàn)在的生活越來越艱難，50個(gè)人去競爭一個(gè)崗位,，你一定要非常努力,。船長跟海盜頭目的幾場對(duì)峙精彩絕倫，從冷酷和堅(jiān)毅的眼神中可以看到人性的深處,。最后船長在崩潰的邊緣獲救，這都是他努力得到的,。
/ E  w, t0 v1 b     人為了生存都在努力,。海盜頭目也有一個(gè)美好的愿望，聰明,，勇敢,，其實(shí)不應(yīng)該用好壞來評(píng)判。我記住了骨瘦如柴的臉,，也記住了船長冷靜從容,，而又脆弱的一面。
     感慨過后,，繼續(xù)學(xué)習(xí),，繼續(xù)為自己的生活努力。

a5248714

現(xiàn)在想想,，是害怕,，有時(shí)半夜做夢(mèng)，那東西怎么都不轉(zhuǎn),，恨不得要?dú)⑷�,，哈�?/td>

老鷹

到大山里轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)。

WUHANLIST

一般不想畫圖或一些結(jié)構(gòu)想不出來,，去車間轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)！至于下班了,，啥事也不想了．