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最近，一款名為7 T; x' W& `' @, N! b
/ O7 P1 [4 h+ F1 e“噸噸桶”的水杯火了
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不少健身人士和明星都喜歡( R# k; g3 y1 N: `/ j7 G L
8 B) W' p8 b& `, e用這種“噸噸桶”喝水
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7 H) K; V9 y P7 o t4 v6 R4 S它的容量比一般水壺大很多
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往往在1.5-3.8升
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' X+ Y8 C' I8 r0 ~0 g/ _7 i! |在電商平臺上它的銷量很可觀& x, C7 d6 W0 C7 q
% `$ ~" O3 ~8 c. ^+ F1 [8 a有的店鋪月銷量超過8萬件
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5 f. D& N7 r6 d7 `0 H! o現(xiàn)在比較流行的共聚聚酯(Tritan)材質(zhì)的“噸噸桶”,，可以盛裝80°以下的熱水,，價格相對比較貴,，一般在100元—150元,，有的甚至要幾百元,。! \' h' s8 ~; f6 M- v
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而傳統(tǒng)PET材質(zhì)的“噸噸桶”只能盛裝不超過40°的溫水，價格基本上都在幾十元左右,。大部分的“噸噸桶”基本上都會提示消費者不要盛裝熱水,。5 @0 E- Y* k0 ^# ~6 d; b1 @' a) A
, S" J1 K; Z+ x8 B3 u" j/ y3 A* P買了“噸噸桶”以后,，補水并沒那么簡單！+ `! Z3 m6 f& W3 L! @ s
$ T8 U H6 v4 ]2 u$ t3 [4 l并非喝得越多越好,！0 X8 F* G( F2 Y9 z L. `5 w
3 ^* l5 e6 e' |/ d別再這么喝水了,！
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) j; ?4 K, H+ Z8 b6 K/ a當(dāng)心“水中毒”- W9 \7 G; P% y2 o# q
" l# h: D7 \/ g專家指出，大量出汗后,，如果用這種“噸噸桶”喝水,，就容易一下子補水補過頭，會出現(xiàn)“水中毒”的情況,。人一般是以一天2000～2500ml喝水量為宜,。夏天由于出汗多，不做劇烈運動的話,，2500到3000ml就可以了,。3 E: L8 t: ~* p* N% d$ h
. A3 i) |. c4 a1 {, ]% g( L8 E由于人體腎臟的持續(xù)最大利尿速度是每分鐘16毫升，一旦攝取水分的速度超過了這個標(biāo)準(zhǔn),，過剩的水分會使細(xì)胞膨脹,，引起脫水低鈉癥，一般會導(dǎo)致頭暈眼花,、嘔吐、虛弱無力,、心跳加快等癥狀,，嚴(yán)重的會出現(xiàn)痙攣,、昏迷甚至危及生命,。) |5 w, J+ f1 W9 i& E
1 m; l* n3 A! c( E# w. L一般每天喝8杯水較為適合,，且要分幾次喝,。一下子飲水過多,，即使沒有水中毒,，大量的水積聚在胃腸中,，使人胸腹感到脹滿,，不利健康,。飲水過多,，還會沖淡胃液，導(dǎo)致胃腸的吸收能力減弱,。* q a/ f9 A Z, g- w% x1 W2 q
. k# K( e$ g- K醫(yī)生提醒,，運動出汗后可飲用適量淡鹽水,、檸檬水、蜂蜜水,、運動飲料等,，及時補充體內(nèi)電解質(zhì)。# x: w: w9 k+ Y
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習(xí)慣喝熱水,、溫水，還是用玻璃或者陶瓷的杯子,，這種塑料的總感覺有安全隱患~
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發(fā)表于 2022-8-22 10:45:20
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