忘性太大了,，怎么辦,！

憨老馬

年紀(jì)逐漸大了,，隨之而來的一個很大的困惑：就是忘性。書上也說了,，這是避免不了的事,，很久以前甚至是孩童年代的事情還歷歷在目，但是近期前甚至是一眨眼工夫的事卻茫然不知所以,。比方聽電話,，邊聽邊“哦哦”地答應(yīng)，但一放下電話,，咦,，我剛才答應(yīng)誰什么事啦！,？完啦,。所以現(xiàn)在我一聽到鈴響，首先拿起的不是聽筒,，而是筆和紙。
聽說吃核桃可以有點幫助,，不知是真是假,，也吃了不少，沒什么感覺（老廣那句：吾好都得餐菜）,。
再過幾年,，萬一老人癡呆了，怎么辦,！郁悶之中,，誰可以搭救我！

wcjdir

小事忘記就忘記了,重要的事呢記在本子上.人的精力是有限的,何必為些芝麻蒜皮的小事勞神呢

羚羊

把這看為正�,，F(xiàn)象就沒什么了,，為什么說人越老越小是有道理的。現(xiàn)在我每天堅持吃3～4個核桃,，今年背日語感覺比去年輕松多了,，也不知道是否核桃在作怪^_^，我想過該問題,，如果當(dāng)記憶不好了,，就得濫筆頭＋便簽分類放了,。

憨老馬

wcjdir: 小事忘記就忘記了,重要的事呢記在本子上.人的精力是有限的,何必為些芝麻蒜皮的小事勞神呢

說的也是，呵呵,！

憨老馬

羚羊: 把這看為正�,，F(xiàn)象就沒什么了，為什么說人越老越小是有道理的�,，F(xiàn)在我每天堅持吃3～4個核桃,，今年背日語感覺比去年輕松多了，也不知道是否核桃在作怪^_^,，我想

您也吃核桃,，看來我也沒錯。

巍峨的山峰

我?guī)煾凳沁@么做的：把要辦的事情記錄存在手機備忘錄里,，然后按日期及時間順序設(shè)置提醒鈴聲,，到點了就提醒，聽他說效果不錯,。
不過這樣治標(biāo)不治本,，以前看電視說是適量的運動可以調(diào)節(jié)和改善大腦的功能，促進腦細(xì)胞代謝,，延緩大腦老化,，您可以試試。

天思

我前兩年也出現(xiàn)這些情況,，比方說鑰匙,，剛剛放起來就忘記放哪里了，上班之前找半天,，還有出門的時候明明是關(guān)門的,，走了之后再回來確認(rèn)一下，因為自己不記得關(guān)沒關(guān)門了,。后來不知道什么時候又好了

孤酒

人的大腦是有限的,，所以經(jīng)常忘記一些東西，才能再記住一些東西,。那些不重要的,、讓人勞神的，忘了就忘了吧,。呵呵
不過重要的東西還是要借助于紙和筆,，好腦子不如破筆頭！

羚羊

天思: 我前兩年也出現(xiàn)這些情況,，比方說鑰匙,，剛剛放起來就忘記放哪里了，上班之前找半天，還有出門的時候明明是關(guān)門的,，走了之后再回來確認(rèn)一下,，因為自己不記得關(guān)沒

我原來回家放鑰匙就沒固定地方，當(dāng)上班時間到了,，有時候找得一塌糊涂,，現(xiàn)在就專門固定放一個地方，沒找鑰匙的現(xiàn)象發(fā)生了

羚羊

巍峨的山峰: 我?guī)煾凳沁@么做的：把要辦的事情記錄存在手機備忘錄里,，然后按日期及時間順序設(shè)置提醒鈴聲,，到點了就提醒，聽他說效果不錯,。   不過這樣治標(biāo)不治本,，以前看電

這是好方法，不過手機功能我就沒充分利用