揭開20種虛假保健品的背后真相
來源:淘寶網(wǎng)
核酸:核酸是組成基因的化學(xué)物質(zhì),,但是人體內(nèi)的核酸都是自我合成的,口服核酸沒有營養(yǎng)價值和醫(yī)療價值,,口服后將在消化道中被分解,。服用過多有導(dǎo)致痛風、結(jié)石的危險,。
藥店里擺滿了各類保健品
磁化水,、頻譜水、離子水,、納米水:其價值不會高于普通的水,,不會有任何特殊的保健價值。
螺旋藻:螺旋藻是一種藍綠藻,,并不含有特殊的營養(yǎng)成分,,它所含的營養(yǎng)成分都能從日常飲食中更便宜地得到。沒有確鑿的證據(jù)表明它能治療任何疾病,。
花粉:沒有特殊的營養(yǎng)價值,。沒有確鑿的證據(jù)表明它能治療任何疾病。有導(dǎo)致過敏的危險,。
蜂王漿:沒有特殊的營養(yǎng)價值,。沒有確鑿的證據(jù)表明它能治療任何疾病。有導(dǎo)致過敏的危險,。
蜂膠:一些實驗表明它具有抗菌,、抗病毒、抗腫瘤等作用,,但是否確有保健作用仍有待證實,。能夠引起皮炎和其他過敏。
靈芝孢籽粉:沒有確鑿證據(jù)表明它具有治療癌癥的功效,。
諾麗果汁:沒有任何確鑿的證據(jù)能夠支持有關(guān)它的種種神奇功效,。由于諾麗果汁中鉀的含量非常高,因此需要低鉀飲食的腎病患者不可飲用,,以免血鉀過高,。
鯊魚軟骨粉:傳說鯊魚不會得癌癥,因此鯊魚軟骨粉被作為抗癌藥物推銷,。事實上,,鯊魚也會得癌癥,。臨床試驗表明鯊魚軟骨粉對癌癥并無療效。
蛋白粉:沒有特殊的營養(yǎng)價值,,其價值不會高于奶粉等其他蛋白質(zhì)制品,。所有的蛋白質(zhì)口服后都將在消化道中被分解成氨基酸,然后被體內(nèi)吸收,。
阿膠(驢皮膠):由驢皮或豬皮熬制而成,,主要成分為蛋白質(zhì),其價值不會高于其他蛋白質(zhì)制品,。
過氧歧化酶(SOD):作為一種蛋白質(zhì),,口服后它將在消化道中被分解,不可能進入體內(nèi)發(fā)揮作用,。
脫氫表雄甾酮(DHEA):為腎上腺分泌的一種類固醇激素,。人體臨床試驗未能證實它具有保健、醫(yī)療作用,。在體內(nèi)能轉(zhuǎn)化成性激素,,長期使用可能有嚴重副作用。
羊胎素:主要成分為蛋白質(zhì),,口服無效,。注射羊胎素是否能抗衰老仍有待證實,其作用機制不明,,而且有導(dǎo)致細菌,、病毒感染、過敏等不良反應(yīng)的危險,。
生長激素:為垂體分泌的激素,。口服無效,,必須通過注射才有作用,。可用于治療由于體內(nèi)缺乏生長激素導(dǎo)致的侏儒癥,,其抗衰老的作用還有待證實,。長期使用會有嚴重的副作用,增加了患癌癥,、糖尿病,、高血壓等疾病的風險。
褪黑素(“腦白金”):為松果體分泌的激素,�,?赡芫哂邪裁咦饔茫挥糜谝驎r差導(dǎo)致的睡眠紊亂。
大蒜精:大蒜在預(yù)防心血管疾病和癌癥方面的作用仍有待臨床試驗的證實,。服用過量能導(dǎo)致多種副作用,。
卵磷脂:是組成細胞膜的基本成分,參與多種生理功能,。只要有細胞膜的食物就有含有卵磷脂,存在于所有食物中,,從日常飲食中就可以獲取足夠量的卵磷脂,,無需額外補充。有些人認為大劑量補充卵磷脂有助于心血管,、神經(jīng)系統(tǒng)保健,,這種說法并沒有得到證實。
硒:是人體必需元素,,可能具有預(yù)防某些癌癥的作用,,對此未有定論。過量服用會中毒,。
魚油(“深海魚油”):含歐米伽-3脂肪酸,,可能能夠預(yù)防心血管疾病。服用過量能導(dǎo)致出血,。醫(yī)學(xué)界建議吃魚更好,。 |