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揭開20種虛假保健品的背后真相
來源:淘寶網(wǎng)
核酸:核酸是組成基因的化學(xué)物質(zhì),但是人體內(nèi)的核酸都是自我合成的,,口服核酸沒有營養(yǎng)價(jià)值和醫(yī)療價(jià)值,口服后將在消化道中被分解,。服用過多有導(dǎo)致痛風(fēng),、結(jié)石的危險(xiǎn)。
藥店里擺滿了各類保健品
磁化水,、頻譜水,、離子水、納米水:其價(jià)值不會(huì)高于普通的水,,不會(huì)有任何特殊的保健價(jià)值,。
螺旋藻:螺旋藻是一種藍(lán)綠藻,并不含有特殊的營養(yǎng)成分,它所含的營養(yǎng)成分都能從日常飲食中更便宜地得到,。沒有確鑿的證據(jù)表明它能治療任何疾病,。
花粉:沒有特殊的營養(yǎng)價(jià)值。沒有確鑿的證據(jù)表明它能治療任何疾病,。有導(dǎo)致過敏的危險(xiǎn),。
蜂王漿:沒有特殊的營養(yǎng)價(jià)值。沒有確鑿的證據(jù)表明它能治療任何疾病,。有導(dǎo)致過敏的危險(xiǎn),。
蜂膠:一些實(shí)驗(yàn)表明它具有抗菌、抗病毒,、抗腫瘤等作用,,但是否確有保健作用仍有待證實(shí)。能夠引起皮炎和其他過敏,。
靈芝孢籽粉:沒有確鑿證據(jù)表明它具有治療癌癥的功效,。
諾麗果汁:沒有任何確鑿的證據(jù)能夠支持有關(guān)它的種種神奇功效。由于諾麗果汁中鉀的含量非常高,,因此需要低鉀飲食的腎病患者不可飲用,,以免血鉀過高。
鯊魚軟骨粉:傳說鯊魚不會(huì)得癌癥,,因此鯊魚軟骨粉被作為抗癌藥物推銷,。事實(shí)上,鯊魚也會(huì)得癌癥,。臨床試驗(yàn)表明鯊魚軟骨粉對(duì)癌癥并無療效,。
蛋白粉:沒有特殊的營養(yǎng)價(jià)值,其價(jià)值不會(huì)高于奶粉等其他蛋白質(zhì)制品,。所有的蛋白質(zhì)口服后都將在消化道中被分解成氨基酸,,然后被體內(nèi)吸收。
阿膠(驢皮膠):由驢皮或豬皮熬制而成,,主要成分為蛋白質(zhì),,其價(jià)值不會(huì)高于其他蛋白質(zhì)制品。
過氧歧化酶(SOD):作為一種蛋白質(zhì),,口服后它將在消化道中被分解,,不可能進(jìn)入體內(nèi)發(fā)揮作用。
脫氫表雄甾酮(DHEA):為腎上腺分泌的一種類固醇激素,。人體臨床試驗(yàn)未能證實(shí)它具有保健,、醫(yī)療作用。在體內(nèi)能轉(zhuǎn)化成性激素,,長期使用可能有嚴(yán)重副作用,。
羊胎素:主要成分為蛋白質(zhì),,口服無效。注射羊胎素是否能抗衰老仍有待證實(shí),,其作用機(jī)制不明,,而且有導(dǎo)致細(xì)菌、病毒感染,、過敏等不良反應(yīng)的危險(xiǎn),。
生長激素:為垂體分泌的激素�,?诜䶮o效,,必須通過注射才有作用�,?捎糜谥委熡捎隗w內(nèi)缺乏生長激素導(dǎo)致的侏儒癥,,其抗衰老的作用還有待證實(shí)。長期使用會(huì)有嚴(yán)重的副作用,,增加了患癌癥,、糖尿病、高血壓等疾病的風(fēng)險(xiǎn),。
褪黑素(“腦白金”):為松果體分泌的激素,。可能具有安眠作用,,被用于因時(shí)差導(dǎo)致的睡眠紊亂,。
大蒜精:大蒜在預(yù)防心血管疾病和癌癥方面的作用仍有待臨床試驗(yàn)的證實(shí)。服用過量能導(dǎo)致多種副作用,。
卵磷脂:是組成細(xì)胞膜的基本成分,,參與多種生理功能。只要有細(xì)胞膜的食物就有含有卵磷脂,,存在于所有食物中,,從日常飲食中就可以獲取足夠量的卵磷脂,,無需額外補(bǔ)充,。有些人認(rèn)為大劑量補(bǔ)充卵磷脂有助于心血管、神經(jīng)系統(tǒng)保健,,這種說法并沒有得到證實(shí),。
硒:是人體必需元素,可能具有預(yù)防某些癌癥的作用,,對(duì)此未有定論,。過量服用會(huì)中毒。
魚油(“深海魚油”):含歐米伽-3脂肪酸,,可能能夠預(yù)防心血管疾病,。服用過量能導(dǎo)致出血。醫(yī)學(xué)界建議吃魚更好。 |
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