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坐直了大腦更好使——工程師們注意了

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1#
發(fā)表于 2014-7-3 12:59:01 | 只看該作者 |只看大圖 回帖獎(jiǎng)勵(lì) |倒序?yàn)g覽 |閱讀模式
美國(guó)舊金山州立大學(xué)艾瑞克•佩帕博士通過(guò)試驗(yàn)發(fā)現(xiàn),坐姿懶散,、目光向下時(shí),容易勾起參試者的負(fù)面回憶。而當(dāng)保持直立坐姿和雙目前視時(shí),很多參試者幾乎不產(chǎn)生消極記憶,,更易回想積極的事情。佩帕博士認(rèn)為,,直立坐姿可使大腦血流量和供氧量提高40%,因而可大幅改善記憶,。
5 ~7 A2 D  H) W: p3 X6 r0 f
5 R: `5 D3 |! A! |; y/ I8 a( [( A6 t2 A- O( Z" _' h* m
點(diǎn)評(píng):
% J  W% U7 d9 k  G' S7 o  M, r斗志昂揚(yáng),、端正挺拔的姿態(tài),真的會(huì)讓人更加正能量
2#
發(fā)表于 2014-7-3 13:12:09 | 只看該作者
有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)仰躺的睡姿大腦也很好使,?:lo: I5 E/ A+ l" C; P  g: S
' [) [! r3 \- g' j' p: B& f# D/ }3 E
附:眼睛要盯著天花板,焦距不定,。l
3#
發(fā)表于 2014-7-3 13:13:58 | 只看該作者
4#
發(fā)表于 2014-7-3 13:19:42 | 只看該作者
大腦好使,,腰椎頸椎就不好使了。

點(diǎn)評(píng)

常起來(lái)走走就可以,。  發(fā)表于 2014-7-7 12:49
屏幕到眼睛距離60cm以上,。沒(méi)事就搖搖頭,聳聳肩,,提提臀,。這樣干活一天保你不會(huì)頭昏眼花。  發(fā)表于 2014-7-7 12:40
把顯示器墊高到與眼睛齊平的位置(21"的墊7-11cm看體長(zhǎng)),,挺直腰板抬頭干活,,比扎著腦袋舒服的多。  發(fā)表于 2014-7-7 12:37
5#
發(fā)表于 2014-7-3 13:32:27 | 只看該作者
妹紙不錯(cuò)啊
6#
發(fā)表于 2014-7-3 14:05:45 | 只看該作者
sug210 發(fā)表于 2014-7-3 13:32
( `2 g4 s/ j$ K1 ]1 s% D妹紙不錯(cuò)啊
4 V4 k/ r1 @* f6 m7 a! L+ f
7#
發(fā)表于 2014-7-3 14:14:55 | 只看該作者
立竿見(jiàn)影,,好使/ r! H/ M' S' a6 s; ~* H; G
8#
發(fā)表于 2014-7-3 14:25:09 | 只看該作者
一直坐直了,,很累噠~
9#
發(fā)表于 2014-7-3 14:30:59 | 只看該作者
看來(lái)以后要坐直了
10#
發(fā)表于 2014-7-3 14:44:44 | 只看該作者
挺拔起來(lái),該突出的地方就更突出了,,很好,。

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