眼睛干澀疼痛

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最近經(jīng)常眼睛干澀疼痛，社友們有這種情況嗎,。工作的時候基本一坐就是半天，兩個半天就過去了，晚上回去看看書,，其他也沒啥子了，我想我們的用眼程度應(yīng)該沒有編程人員大吧,，眼睛疼,，好煩

老鷹

干眼癥吧，到醫(yī)院開點(diǎn)人工淚液,，平時用熱氣蒸眼睛部位,。

royann

坐電腦旁時間長了,，遠(yuǎn)離電腦，自然就好了,。

筱羽

多曬曬太陽,，盡量少接觸電腦、手機(jī),、電視,。外出逛逛，看看遠(yuǎn)方,。滴點(diǎn)眼液,，做做眼保健操,。

五六八八

洗臉的時候可以用毛巾敷臉上一會，我一般這么做,，保重身體,！

Cavalier_Ricky

說個正經(jīng)的：
% k* r& s! ~: m* C' ~0 O
7 B+ P3 F! M5 `$ C# d: p從整個耳朵餃子到耳朵后根兒，再到脖子根兒,，多蹂躪蹂躪,。（你是劉歡？那就自己捉摸吧,。,。。）

再一個,，咱們這行,，你老出去溜達(dá)，老板不得罵死你啊,。怎么辦,？多伸伸懶腰聳聳肩擴(kuò)擴(kuò)胸。

oliver97

眼睛負(fù)壓高,，用眼過度,，我也是。

水水5

我最近跟老鄉(xiāng)學(xué)了套螳螂拳,，哈哈,，感覺挺好，睡覺前耍一下,，提高整體素質(zhì)
鍛煉身體要像看書一樣,，隨時隨地。
: {7 V, N- V# `6 ~) ?* g! K另外,，補(bǔ)點(diǎn)維生素A也對眼睛好,，你可能缺這個了，買點(diǎn)生羊肝自己煮著吃,，不加任何佐料也不加鹽,。

傻孩子上大學(xué)

閉上眼睛，眼珠上下左右轉(zhuǎn)動,，其實(shí)自己做眼保健操是挺好的。

空山新雨0110

我覺得樓主你還是去醫(yī)院看一下吧,，醫(yī)學(xué)方面畢竟我們都是非專業(yè)人事,，不敢亂提建議