機械人工作累了時，可以練練太極

小河HH · 發(fā)表于 2016-12-22 15:50:14

on027 發(fā)表于 2016-12-22 08:43, c U) a% N- r8 _. C
樓主,，你這個太棒了,，三維立體，糾正姿勢很厲害啊,。
0 B4 G$ L0 }7 [7 |2 u自己有些動作做得不到位，正好可以學習一下,。4 u4 Y& n% U2 G% z5 J' a& U
還有后 ...

這是全方位教學,。想學的可以學一下。

小河HH · 發(fā)表于 2016-12-22 15:51:15

UGAIHAOWY 發(fā)表于 2016-12-22 09:13. s6 g) m, ^! t" s$ @3 m
我讀書的時候老師教了一套陳氏的我現(xiàn)在還有完整的手機視頻保存著,。,。 20分鐘全打一遍還帶單個慢動作的。

樓主能否傳一份,，謝謝,。
郵箱：[email protected]

小河HH · 發(fā)表于 2016-12-22 15:51:55

hawk23 發(fā)表于 2016-12-22 09:34
) w! d8 s+ S& g5 X練太極絕對是個好方法" |( D' ]1 `. b( S' e T' \. ^
但最好還是能有個好老師,，有個老師帶著,，會事半功倍

太極的功效是很慢的，長期堅持才有效果的,。

蟄蜂讜羽 · 發(fā)表于 2016-12-22 19:45:40

這是真的嗎

小河HH · 發(fā)表于 2016-12-22 21:20:44

蟄蜂讜羽發(fā)表于 2016-12-22 19:45
( c2 W- O+ _& I/ |這是真的嗎

非常真實,，請相信你的眼睛。

小河HH · 發(fā)表于 2016-12-22 21:22:27

xiaojun_pspc 發(fā)表于 2016-12-22 10:19. c9 i6 r* l% c
每天一座就是8個小時其中2個小時是活動量下來就5-6小時坐著不動 ,，做機械真的沒那么容易

現(xiàn)在做什么都不容易,，吹牛逼，忽悠之類除外,。

on027 · 發(fā)表于 2016-12-23 08:53:39

小河HH 發(fā)表于 2016-12-22 15:50+ B+ ]. Z4 k% W" f$ |6 }- i- ]
這是全方位教學,。想學的可以學一下。

想學啊,，你發(fā)全啊,，或者給個地址下載也行啊，真心求全圖啊

三峽 · 發(fā)表于 2016-12-23 09:37:10

這,、這,、這...... 必須得贊一個！
一直想學太極來著,，苦于沒人教,，自學要拿不準。這動畫好,。
有完整的不,？

小河HH · 發(fā)表于 2016-12-23 13:38:32

三峽發(fā)表于 2016-12-23 09:37- _9 x. p4 A: w( }- M. [; h5 C7 V; M
這、這,、這...... 必須得贊一個,！
* [ N1 x3 o+ a9 [一直想學太極來著，苦于沒人教,，自學要拿不準,。這動畫好。
9 O6 v; |8 y% f% b# X6 V有完整的不 ...

不好意思,，現(xiàn)在還真沒有,，也想著找個全的再發(fā)一遍。

小河HH · 發(fā)表于 2016-12-23 13:39:22

on027 發(fā)表于 2016-12-23 08:53* X6 C! v3 X: b0 N4 n$ W
想學啊,，你發(fā)全啊,，或者給個地址下載也行啊，真心求全圖啊

目前就找到這么多了,，找到更多的后,，第一時間上傳,。

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機械人工作累了時，可以練練太極

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