工程師睡眠調(diào)查

蘿卜QLP

1,、23：00-24：00
% P$ M6 ?( n4 ]& S2,、6個(gè)半小時(shí)
, T, i) j/ T+ _( ?) Q3,、下午一兩點(diǎn)會(huì)比較瞌睡,，一般喝點(diǎn)咖啡什么的會(huì)好多了
. C9 _" e) T; R" K. b3 o+ ~4,、偶爾失眠,，一般是因?yàn)樗�得太晚睡不著�?/td>

xy210032

1,、晚上一般都是12點(diǎn)左右睡，早上7點(diǎn)左右起來
2,、6個(gè)多小時(shí)
3,、中午會(huì)有些困，但遇到問題需要解決就自然清醒了。
* M- y! o& }! j( {  x4,、沒有失眠過,，基本倒床就睡。

, c) c$ y5 ^1 v6 G" R! d& z0 W從大年初一到現(xiàn)在還沒有休息過,，現(xiàn)在明顯感覺精力不如以前了,。

無論選擇哪一行，總是只有少數(shù)幸運(yùn)兒能輕松青云直上,，而絕大部分的人都只能靠自己努力往上爬,。

lucam

我是睡眠真的不乍的，我正在想辦法調(diào)整這個(gè)問題

看海的小羽

晚上12點(diǎn)睡覺,，早上6點(diǎn)50起床,，
一般是7個(gè)小時(shí)左右的睡眠。
一般不會(huì)失眠

jackjones

1.10.00-0.00睡覺
2.8小時(shí)
0 |, k! {" Z1 V, r6 w3.不會(huì)
  h& r2 v1 {2 v& O% i2 ~& {4.有失眠,，壓力大,，設(shè)計(jì) 生產(chǎn) 銷售

ygcygx

12點(diǎn)左右睡，早上6點(diǎn)左右醒
熟睡時(shí)間5小時(shí)左右
. A1 O1 F# R1 e' s0 ~  h讓我失眠的原因主要是：1找不到滿意的女朋友,，2,，找不到滿意的工作，掙不到更多錢,，3還有最近1年感覺睡覺呼吸不暢,，只有一個(gè)鼻子出氣，打呼嚕嚴(yán)重

我以為只有我這樣,，原來搞機(jī)械的男人都這樣,，辛酸的行業(yè)。,。,。
4 g6 _* T# \. H* N& s- u. W. i這里希望大家都保持健康
想現(xiàn)在90后女孩個(gè)個(gè)睡懶覺，哪能體會(huì)80后男人的累,？

1600545011

12點(diǎn)半到1點(diǎn)睡覺
. J( t3 v2 C4 e6點(diǎn)到6點(diǎn)半起床,。
4 {, b2 f. T7 B' E常年如此睡眠時(shí)間6個(gè)小時(shí)左右
% r; Q" b5 g. j" g* I4 }' t白天忙不困，不忙可能困,。
晚上咖啡提神

塔格奧

1. 晚上10:00睡覺,，早上6:30起床。
5 r; R$ |6 z) k- Y& ^% E2. 平均8小時(shí)左右,。
2 {" S3 @: M# y' A3 I& F3. 會(huì)困,。
( d' p) C4 k3 S& Z4. 實(shí)際上晚上10:00躺下11.00能睡著，壓力有點(diǎn)大,，想的事情太多,，腦袋停不下來,。

MR.Chan

1.晚12點(diǎn)睡，早7點(diǎn)起
2.熟睡談不上,，多夢失眠,，精神緊張好幾年了
9 c) L& p1 j# U' G% }% ~3.每個(gè)月總有那么2個(gè)星期超疲倦,，熬過這周期,，稍好
4.失眠幾年了，關(guān)鍵壓力大,，既要市場步伐,，做N多方案，又要出圖,，跟緊機(jī)加,，裝配甚至外出處理現(xiàn)場問題一籮筐；
實(shí)在是被逼出的職業(yè)病...想想現(xiàn)在單位工資制度又要改革,，明升暗降,，估計(jì)這兩個(gè)月徹底不用睡了。

frazil

1. 平時(shí)晚上11:30-12:00睡覺,，早上6:50起床,。 周末睡到8點(diǎn)。
2. 平均7.2小時(shí)左右,。
3. 中午睡覺就不會(huì)困,，中午不午休，下午全報(bào)廢,。
4. 有時(shí)候常失眠,，生活壓力
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