工程師睡眠調(diào)查

仲夏之雪

好NB的趕腳，贊一個(gè)

歐陽絕痕

晚上1點(diǎn)，早上7點(diǎn),，中午休息半小時(shí)（有時(shí)候會睡不著）,，工作累時(shí)會打瞌睡，一般精力都很充沛,。最近這年很少失眠,，可能因?yàn)榘滋炖郏�也可能是看淡了很多事情�?/td>

千里馬好

晚上一般11點(diǎn)到12睡覺,，
  I- {: W& U. d- a# u) i早上7點(diǎn)起床,，在家里吃早餐，
8點(diǎn)之前趕到公司打卡上班
中午在睡床上半小時(shí)
周日睡懶覺
$ H& T3 y) T+ s- l不失眠,，

hhecheng

1.平時(shí)11點(diǎn)睡,，7點(diǎn)起。
! O( Q$ b1 d( ]- [2.我的睡眠質(zhì)量一直很好,，熟睡時(shí)間應(yīng)該有6個(gè)小時(shí),。
3.會，如果中午睡20min,，基本就不會了,。
4.沒有。

夢相隨hh

1. 平時(shí)晚上1:30-2:00睡覺,，早上7:00起床,。
2. 平均6小時(shí)左右。
3. 會困,，工作的情況下一般不打瞌睡,。
! d* Q8 G: K: _: Z4. 嚴(yán)重失眠。（應(yīng)該是我心態(tài)不好造成的,，過慮）

史永慶

1,、晚上11點(diǎn)左右睡覺，早上七點(diǎn)半左右起床
8 _: P1 X1 j8 W' h0 Y2、熟睡時(shí)間約8小時(shí)
3,、白天忙的話不困,，稍微清閑就會打瞌睡。
' j( P$ T) }2 ]/ T* J: _) i3 e4,、很少失眠,，偶爾想事情越想越多就失眠了。

liushaobo1989

1.晚十早六
2.8小時(shí)
# U  s6 b7 ]9 p  h9 g5 c* w6 Z3.會,，午睡
4.有時(shí)會,，煩工作

小辣椒愛機(jī)械

1、10:30-11:00
. ~; }. d$ |0 @6 Y, O: j/ E2,、八小時(shí)
3,、從不失眠
良好的作息習(xí)慣，讓我每天都精力充沛,。我想我這樣的睡眠質(zhì)量肯定遭人拍磚的,，哈哈

愛生活_520

晚上十二點(diǎn)半~一點(diǎn)睡，早上七點(diǎn)半起床