身體是革命的本錢,？NO！不要被革命搞垮身體,！

rogerxqz

最近外公被診斷出前列腺癌 心情有點(diǎn)低落
5 K; x. }% M4 E' V+ Q! j今日入院 怕是一去不回
: X1 V6 v% G% J身在歐洲的阿姨 這些日子每天打電話回來(lái)都泣不成聲 倒是外公反過(guò)來(lái)安慰她
" G  P1 j6 B% }% M
5 P( e( |; d) E+ w差不多去年的這個(gè)時(shí)候 我奶奶也被查出絕癥
人忽然異常消瘦 到離開人世也就幾個(gè)月的時(shí)間

回頭看看我爸 先是腰椎間盤突出 再是肺結(jié)節(jié) 再來(lái)是背部化膿開刀引流 也就近2月的事情

! S" w6 C& l  x5 F- F撇開中老年人群體 再看看我周圍的年輕人,。。,。
同學(xué)Z剛畢業(yè)實(shí)習(xí)因連續(xù)熬夜加班導(dǎo)致聽覺障礙 助聽器成了終生伴侶
1 \, a4 G" r/ X' S( z房東P 低價(jià)賣我婚房的這位仁兄 IT精英月入3W 看似表面光鮮成就非凡 誰(shuí)知常年加班加到胃出血,。。

- i2 W3 o- o4 k$ A' N0 Y" \. q/ M) j加上近日論壇上又有社友爆出各種工傷和加班加到吐的貼

感慨萬(wàn)千的同時(shí)又感到非�,？謶帧�—人為何如此脆弱不��,？
' R4 M/ I, J$ C( u, _
' l2 b! _% I7 P5 I7 e4 S, I% }8 `鄙人從小貪生怕死 害怕白大褂和醫(yī)院的味道
自有意識(shí)以來(lái)到現(xiàn)在27周歲有余 只打過(guò)一次點(diǎn)滴
自認(rèn)生活習(xí)性還算健康 不熬夜 不煙不酒不嫖不加班 三餐定時(shí) 每天運(yùn)動(dòng) BMI標(biāo)準(zhǔn)
7 `) N7 c+ j! k* \
近年來(lái)親友們患病的噩耗更促使我想更長(zhǎng)久地駐足于這個(gè)不算美好但又不愿撒手的世界
" }. E8 ]; w/ }1 Z! e我只想說(shuō) 病根的積累絕非偶然 長(zhǎng)期的勞累、壓抑,、陋習(xí)惡習(xí),、惡劣的環(huán)境、不健康的飲食
; e7 b) `" `* N+ n% C  ?一旦到了時(shí)日 便毫不留情地爆發(fā)擊垮脆弱的血肉之軀

% a) E6 r1 M& u" ~! k1 {今日清閑 做個(gè)記錄 對(duì)自己敲響警鐘
順帶告誡五湖四海的社友 特別是年輕人
8 L+ O. ^+ Y/ Z  q不要以為年輕就能隨便揮霍
" n) [7 U7 B3 `+ J8 X' |不要因?yàn)椤案锩�”便把自己的命給出賣了,！

icegoods

我?guī)讉�(gè)月前就呼吁大伙鍛煉身體,，現(xiàn)實(shí)很殘酷的,，是看到以前的同事英年早逝的例子，有種危機(jī)感,！

老鷹

每日散步5公里,。

麥獨(dú)孤8

現(xiàn)在的很多人都是拿身體去拼，為了房子車子,，或多或少的都有職業(yè)病,，處于亞健康狀態(tài)，有時(shí)間都多鍛煉吧,，也希望社友早日康復(fù),！來(lái)自: Android客戶端

俠客黑客

我有脂肪肝和高血壓，很怕過(guò)勞死,。
每天也沒有時(shí)間鍛煉,。不知道會(huì)發(fā)生什么。

小辣椒愛機(jī)械

神馬都是浮云,，健康才是王道

山芋頭

健身很重要，但現(xiàn)在有很多都是大環(huán)境污染問題引起的疾病,，怎么辦,？

寂靜天花板

各位不覺得近年國(guó)內(nèi)的腫瘤疾病呈逐年增加的趨勢(shì)嗎，究竟是我們不注意休息,，還是環(huán)境重金屬污染造成的

kingqdtk

環(huán)境再怎么惡劣我們也控制不了,，我們能做到的就是按時(shí)吃飯,，規(guī)律作息，可惜在社會(huì)主義初級(jí)階段的環(huán)境里也很難做到,，假如我是富二代,，然后又考上了公務(wù)員，最后娶了白富美,，估計(jì)